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白領(lǐng)養(yǎng)生 小寒過后海鮮養(yǎng)生 鮮蝦豆腐煲
雖然小寒時(shí)節(jié)是“進(jìn)補(bǔ)”的最佳時(shí)期,但進(jìn)補(bǔ)并非吃大量的滋補(bǔ)品就可以了,一定要有的放矢。這個(gè)時(shí)候選擇可清淡可重口味的海鮮作為食材就最合適不過了……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-15 11:46:18 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 冬天用圍巾誘發(fā)呼吸道疾病
圍巾大多是用羊毛、兔毛、混紡毛線織成,纖維很容易脫落,加上圍巾一般不常清洗,很容易吸附大量灰塵和細(xì)菌……徐州穴貼預(yù)約電話:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 16:25:22 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 勤打掃避感冒可有效預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作
所謂哮喘,在每次發(fā)作的過程中,支氣管的粘膜(內(nèi)膜)狀態(tài)都會(huì)持續(xù)惡化,進(jìn)而使粘膜變厚、腫大且不可逆轉(zhuǎn)……徐州健康熱線:0516—85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 16:22:58 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 冬季吃燕麥可防抑郁 大蒜核桃亦不可少
……徐州健康熱線:0516-85707122都知道吃羊肉有利于御寒保暖,但冬天還應(yīng)該多吃些什么呢...
更多內(nèi)容 2014-01-14 15:22:35 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 人到中年不得不養(yǎng) 男人保健養(yǎng)生刻不容緩
30歲后要注意了,男人到了中年,肩上的擔(dān)子比年輕的時(shí)候重了許多,而且,身體也總有大不如從前的感覺……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 10:55:43 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 愛美女士們,你們戴對(duì)胸罩了嗎?
過分注重外表,很多女性因?yàn)樯聿牟煌昝蓝罡袩??!秼D產(chǎn)科學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),16%體重正常或偏輕的女性自認(rèn)為肥胖……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 10:36:56 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 睡眠不足引起的身體疼痛怎么辦?
一宿睡不好可能會(huì)使人們心情糟糕,但一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),睡眠不足還會(huì)使人感到身體疼痛……徐州健康熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 10:30:20 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 不同人群早餐選擇大不同 有助于改善器官功能
起床后先喝杯清水然后再吃早餐比較好。專家指出,在夜間的睡眠中,人體大部分器官都得到了充分休息,惟獨(dú)消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃腸道中的 食物 ,到凌晨才真正進(jìn)入休息狀態(tài)……徐州保健熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-10-11 09:21:31 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 白領(lǐng)女性普遍存在的疾病,該如何預(yù)防或調(diào)理呢?
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示,很多白領(lǐng)女性由于工作節(jié)奏快、壓力大、負(fù)擔(dān)重,常常無暇顧及飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。而很多女性在生理期的時(shí)候沒有注意調(diào)理身體……徐州保健熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-10-11 09:12:12 -
白領(lǐng)養(yǎng)生 白領(lǐng)女性勞逸結(jié)合 定時(shí)活動(dòng)防背痛
長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、一動(dòng)不動(dòng)坐在沙發(fā)上看電視、彎腰駝背玩電腦,這些生活“常態(tài)”,都很容易傷及后背……徐州保健熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-08-01 15:20:45