夏季如何吃冰淇淋不發(fā)胖?想減肥的話，最好還是不要吃冰淇淋，不僅熱量高還降低代謝，若是確實(shí)特別想吃，那就按照下面幾個(gè)建議來吃，能減少一點(diǎn)發(fā)胖危險(xiǎn)……徐州美容熱線：0516-85707122...

很多上班族因?yàn)殚L期坐著，肚子上的肉肉已經(jīng)慘不忍睹，但是到了下午又忍不住吃零食。最常吃的幾類零食剛好是最容易發(fā)胖的，要盡量避免哦……徐州美容熱線：0516-85707122...

現(xiàn)在，不管是社會(huì)，還是在MM們自己，都越來越注重外表。因此，很多MM都選擇通過吃減肥藥來減肥。結(jié)果，不僅沒有達(dá)到預(yù)期效果，反而對(duì)身體造成了傷害……徐州美容熱線：0516-85707122...

燕麥片的減肥吃法有很多種，可以用燕麥片制作成各種食譜，但是最好的方法是直接煮著吃，即簡單，又低卡飽腹，減肥效果最好……徐州美容熱線：0516-85707122...

夏天喝什么茶減肥效果最好?夏季減肥最好喝一些清涼去脂的減肥茶飲，苦瓜茶、菊花茶等就是不錯(cuò)的選擇……徐州美容熱線：0516-85707122...

有些人，一直在節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，就是瘦不下來，費(fèi)力不討好，這是什么原因?這時(shí)候你就應(yīng)該檢測一下是不是減肥方法是錯(cuò)誤的……徐州美容熱線：0516-85707122...

一部《來自星星的你》讓當(dāng)年的“野蠻女友”全智賢再度紅遍亞洲。超人氣巨星全智賢作為品牌代言人親臨上海，出席了發(fā)布會(huì)。一襲清新白裙的全女神儀態(tài)優(yōu)雅氣場強(qiáng)大……徐州美容熱線：0516-85707122...

夏季天氣炎熱，很多減肥人士食欲不好就干脆不吃或者吃點(diǎn)冷飲，這是個(gè)非常不好的習(xí)慣，而且對(duì)減肥也是絲毫沒有幫助的。大家可以換換下面3款夏季最佳減肥食，即健康又低卡……徐州美容熱線：0516-85707122...

內(nèi)臟脂肪是“隱形肥胖兇手”，隱蔽性高，對(duì)身體的危害大，是減肥人士需要頭號(hào)解決的問題。內(nèi)臟脂肪怎么減?編輯推薦3類食物，教你從飲食著手，減掉內(nèi)臟脂肪……徐州美容熱線：0516-85707122...

減肥吃得少，基礎(chǔ)代謝也會(huì)跟著降低，因此，越吃得少越很難減下來。因此，提升基礎(chǔ)代謝對(duì)減肥來說至關(guān)重要。下面編輯教大家一些加速基礎(chǔ)代謝的方法，趕緊看看吧……徐州美容熱線：0516-85707122...