全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/產(chǎn)科疾病診療:分娩前的日常生活注意事項(xiàng)
個(gè)人衛(wèi)生:勤洗澡,修剪指甲,要注意安全,不宜長(zhǎng)時(shí)間熱水浴。
性生活:徐州市婦幼保健院產(chǎn)科副主任醫(yī)師朱錦明表示,臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活,防止胎膜早破和早產(chǎn)。
運(yùn)動(dòng):禁止做大動(dòng)作,如追趕、擁擠、登高等。
外出:外出要有人陪伴,獨(dú)自外出時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),并告知家人。
營(yíng)養(yǎng):保證營(yíng)養(yǎng),多食牛奶、雞蛋、雞湯。睡眠充足,積累體力。
物品:清點(diǎn)入院用具,妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置。
日常訓(xùn)練:進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作,練習(xí)呼吸技巧。
徐州婦幼保健熱線:0516-85707122