全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/婦科疾病診療：現(xiàn)如今高速發(fā)展的社會局面，每個人都是在快節(jié)奏的生活，很多年輕的女性更是養(yǎng)成了一大堆生活的壞習(xí)慣，然而這些壞習(xí)慣會導(dǎo)致女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，珍愛婦產(chǎn)專家提醒女性朋友，生活中有四大壞習(xí)慣易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象發(fā)生。
一、過于節(jié)食
有關(guān)專家研究表明過度節(jié)食由于機(jī)體能量攝入不足造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏影響，月經(jīng)來潮甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此追求身材苗條的女性切不可盲目節(jié)食，否則會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因。
二、情緒異常
情緒異常、長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)，這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激，子宮內(nèi)膜后形成的卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢腦下垂體還是下丘腦的功能發(fā)生異常都會影響到月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的原因。
三、寒冷刺激
據(jù)研究婦女經(jīng)期受寒冷刺激會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)不調(diào)的原因，因此婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
四、起居無度
據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
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