司機(jī)職業(yè)病如“隱形殺手”，開車同時(shí)也要加強(qiáng)身體鍛煉

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐礦總院頻道：每個(gè)職業(yè)都有職業(yè)病，司機(jī)會(huì)因?yàn)椴徽_的駕車姿勢(shì)而傷害身體健康的隱形殺手，各類由駕車引起的疾病就會(huì)悄然出現(xiàn)。司機(jī)的常見病癥有以下幾種。

　　1.噪聲性耳聾：機(jī)動(dòng)車發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)取⑺d物體的震動(dòng)等，可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。部分機(jī)動(dòng)車駕駛室內(nèi)噪聲強(qiáng)度超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，喇叭聲在某些地方不絕于耳。徐礦總院普外科主任徐普介紹，司機(jī)長(zhǎng)期在噪聲的“轟擊”下，易產(chǎn)生損傷導(dǎo)致噪音性耳聾。早期多在開車之后出現(xiàn)聽力下降，如不開車，聽力又會(huì)逐漸恢復(fù)。但長(zhǎng)期開車，反復(fù)接觸強(qiáng)噪聲，就會(huì)造成聽力明顯損害，且不能完全恢復(fù)，導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。司機(jī)最好在平時(shí)，不妨礙駕駛、安全的情況下，關(guān)閉車窗，或在車上播放舒緩的音樂。

　　2.頸椎?。?/strong>司機(jī)在開車的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，發(fā)生頸椎微錯(cuò)位，壓迫、刺激神經(jīng)，出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹，開車時(shí)間越長(zhǎng)，得頸椎病的幾率越高。 最好買一個(gè)*枕放在脖子后面，另外，預(yù)防這種病癥，開車時(shí)要保持體位正確、多運(yùn)動(dòng)。沒事情的時(shí)候多活動(dòng)活動(dòng)脖子。一般連續(xù)開車一個(gè)小時(shí)，需要有意識(shí)地去活動(dòng)脖子。車輛等紅燈時(shí)，頭部向左、向右旋轉(zhuǎn)各十余次，可預(yù)防頸椎病。