全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)資訊：春天萬(wàn)物復(fù)蘇，人體新陳代謝增強(qiáng)，正是孩子長(zhǎng)高的黃金時(shí)期。然而有的孩子不知什么原因就是比同齡人偏矮甚至相差很多，此時(shí)，不少家長(zhǎng)也迎來(lái)一個(gè)難題：孩子到底是屬于我們常說(shuō)的晚長(zhǎng)呢還是矮小呢?徐州市中醫(yī)院兒科生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診楊卉主任提醒：如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子身高不理想，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院咨詢和檢查，看看究竟是什么原因?qū)е潞⒆由聿钠?，辨證施治，才能助長(zhǎng)身高。
4歲萌娃又瘦又小 中醫(yī)調(diào)理長(zhǎng)高個(gè)
近日，家住銅山區(qū)的林媽媽為了孩子吃飯問(wèn)題可謂是“操碎了一顆老母親的心”，林媽媽的孩子咚咚(化名)今年4歲半，很是挑食，身材也很瘦小，身高102cm，體重僅有14.5kg。不僅如此，林媽媽也發(fā)現(xiàn)同齡的小孩兒也比自己孩子要高壯的多，心中不免又增添了幾分困擾。
“孩子挑食，不愛(ài)吃飯，身高也感覺(jué)一直都沒(méi)有怎么長(zhǎng)，到底怎么回事?”帶著疑問(wèn)，林媽媽帶著咚咚來(lái)到徐州市中醫(yī)院兒科生長(zhǎng)發(fā)育專(zhuān)病門(mén)診就診。楊卉主任接診后，經(jīng)仔細(xì)詢問(wèn)，發(fā)現(xiàn)孩子1歲半斷奶后就出現(xiàn)了挑食，不僅吃的很少，還經(jīng)常拉肚子，易出汗，平時(shí)容易感冒，舌苔看上去又膩又白。檢測(cè)骨齡后，結(jié)果顯示骨齡只有2.5歲，而正常孩子骨齡正負(fù)不超過(guò)1歲，結(jié)合咚咚身高，咚咚已經(jīng)屬于偏矮，如果不及時(shí)加以干預(yù)，以后有可能屬于矮小，也就是比同齡兒童平均身高要低2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。同時(shí)，咚咚還查出缺乏微量元素鋅、鈣、鐵。經(jīng)診斷，咚咚是典型的脾胃氣虛導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而致使的孩子成長(zhǎng)緩慢。
根據(jù)孩子的體質(zhì)及癥狀，楊卉主任給咚咚進(jìn)行了個(gè)體化治療方案：內(nèi)服中藥顆粒并配和推拿來(lái)調(diào)理孩子脾胃。1個(gè)月復(fù)診后，林媽媽高興的說(shuō)道孩子近期食欲有很大改善，大便也成形了，復(fù)查一切正常。隨后，楊卉主任再次根據(jù)孩子情況調(diào)整治療方案，補(bǔ)充微量元素的同時(shí)加以食療，建議食用健脾粥，即薏仁、茯苓、山藥、山楂、大米煮粥，每天食用。
楊卉主任強(qiáng)調(diào)說(shuō)，在整個(gè)治療過(guò)程中，家長(zhǎng)配合也很重要，除了需要每月定期給孩子測(cè)量身高體重，還要均衡營(yíng)養(yǎng)并加強(qiáng)鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理，咚咚體重平均每月增長(zhǎng)0.5KG, 身高3個(gè)月長(zhǎng)了2.5cm。如此堅(jiān)持下去，咚咚一年以后就可以接近正常孩子身高體重水平。
孩子矮小可以干預(yù)，但是要盡早治療
同樣大的孩子，為什么有的孩子又瘦又小，而有的孩子又高又壯呢?楊卉主任介紹，孩子的身高，除了遺傳因素外，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等因素都會(huì)影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育。4歲前兒童身材矮小主要以營(yíng)養(yǎng)不良占主要因素。
此外家長(zhǎng)的意識(shí)也會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育起到重要作用。楊卉稱(chēng)，在門(mén)診，不少家長(zhǎng)都是帶孩子來(lái)看挑食，對(duì)于身高增長(zhǎng)緩慢認(rèn)為是“晚長(zhǎng)”，抱著等一等的心態(tài)，從而錯(cuò)過(guò)治療好時(shí)機(jī)。
正常情況下，如果男孩骨齡超過(guò)16歲，女孩骨齡超過(guò)14歲，骨骺線大多已經(jīng)閉合，這時(shí)即使再去干預(yù)，效果也不會(huì)太理想，長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)非常小。所以家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子身高偏矮，要盡快到醫(yī)院咨詢，盡早干預(yù)。
孩子長(zhǎng)個(gè)莫等待 中西醫(yī)結(jié)合助力孩子長(zhǎng)高
多矮屬于矮小?楊卉主任介紹，在孩子生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，家長(zhǎng)要有意識(shí)的注意監(jiān)測(cè)孩子身高和體重，如果孩子身高低于同齡、同種族兒童平均身高2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差或者第3百分位，或者每年的生長(zhǎng)速率低于5厘米，就診斷為矮小癥。
什么原因?qū)е掳?“對(duì)于生長(zhǎng)緩慢的患兒，中醫(yī)認(rèn)為身材矮小的病因是先天稟賦不足或后天失于調(diào)養(yǎng)或其他疾病導(dǎo)致，主要在脾腎，涉及心肝。腎為主骨生髓，具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的作用;脾為“后天之本，氣血生化之源”，若先天稟賦不足，后天調(diào)攝失宜，或受疾病影響脾腎兩虛，化源不足，骨之生長(zhǎng)緩慢致身材矮小。楊卉主任表示，此外，醫(yī)院也會(huì)結(jié)合其他相關(guān)檢查，例如骨齡測(cè)定，生長(zhǎng)激素激發(fā)測(cè)試，內(nèi)分泌檢查、體格檢查等，根據(jù)結(jié)果綜合分析，判斷引起兒童矮小的原因，再確定治療方案。”
推拿
捏脊
刺四縫
中醫(yī)如何治療?楊卉主任稱(chēng)臨床上身材矮小兒童主要以脾胃氣虛和脾腎兩虛多見(jiàn)，表現(xiàn)為生長(zhǎng)緩慢，毛發(fā)量少，形體偏瘦、食欲不佳和面色萎黃。針對(duì)孩子不同情況，結(jié)合孩子體質(zhì)，中醫(yī)對(duì)癥下藥，可口服湯劑、顆粒劑、中成藥以及膏方等，輔助以貼臍、推拿、捏脊、刺四縫等外治方法結(jié)合治療。
此外，楊卉主任建議，在日常生活中，家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面干預(yù)，幫助孩子長(zhǎng)高：
1、合理均衡飲食。平日飲食可以多吃高蛋白食物以及蔬菜水果、多曬太陽(yáng)多補(bǔ)鈣和維生素A、D。
2.多運(yùn)動(dòng)。身材矮小的患兒可多做一些縱向運(yùn)動(dòng);對(duì)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、脊柱有適宜刺激的運(yùn)動(dòng)。建議規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定時(shí)定量，每周運(yùn)動(dòng)5次以上，每次堅(jiān)持20-40分鐘。
3.保證充足的睡眠。一般來(lái)說(shuō)，3-6歲的孩子每天保證10-12個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，小學(xué)生要有10小時(shí)的睡眠。孩子進(jìn)入深度睡眠時(shí)，生長(zhǎng)激素才開(kāi)始大量分泌。建議孩子晚上睡覺(jué)最遲不要超過(guò)晚9：30。
4.保持愉悅心情。愉悅的心情也會(huì)幫助孩子增長(zhǎng)食欲，反之，心情不好擾亂生活節(jié)奏導(dǎo)致食欲低，吸收不好，免疫力也可能會(huì)下降容易生病。
專(zhuān)家介紹
楊卉主任中醫(yī)師 教授 院名中醫(yī)
1987年畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系，江蘇省中醫(yī)兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。從事中醫(yī)兒科臨床工作30余年，在臨床中運(yùn)用中醫(yī)理論辨證施治治療兒科常見(jiàn)病，尤其善用中醫(yī)內(nèi)服外治療法治療小兒遺尿、小兒多發(fā)性抽動(dòng)證及多動(dòng)證等兒科疾病。并采用中西醫(yī)結(jié)合治療兒科疑難雜癥，取得較好療效。“耳穴貼壓治療小兒遺尿”獲2004年度江蘇省醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。在省級(jí)以上雜志發(fā)表論文數(shù)篇。開(kāi)設(shè)兒科生長(zhǎng)發(fā)育門(mén)診，運(yùn)用中藥辯證施治防治兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或過(guò)快。
徐州健康熱線：0516-85707122
