全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：芒種過后，從初夏向盛夏開始轉(zhuǎn)遍，陽光變得炙熱刺眼，真正的酷夏來臨了。愛美的你在注意皮膚防曬的同時(shí)有沒有關(guān)注你眼睛的防曬呢!每年6月6日是世界愛眼日，旨在提醒人們時(shí)刻注意眼睛保護(hù)。那么，夏天紫外線如此強(qiáng)烈，眼睛應(yīng)該怎樣防曬呢?來聽聽徐州中醫(yī)院眼科專家陳浩的建議。
徐州中醫(yī)院眼科陳浩主任提醒，夏天紫外線強(qiáng)對(duì)我們的健康不僅毫無幫助，而且還會(huì)造成種種疾病，由于是不可見光，常常受到人們的忽視。不只皮膚要防曬，眼睛也要防紫外線!一旦眼睛受到紫外線損傷，將導(dǎo)致眼瞼皮膚癌、角膜炎、白內(nèi)障等眼疾。陳主任表示，紫外線是看不到的光譜，但不是看不到就沒有傷害，紫外線的波長(zhǎng)短、能量高，影響其實(shí)更大。如果沒有做好防護(hù)，紫外線從眼睛外部進(jìn)入內(nèi)部，從角膜、瞳孔，到水晶體、玻璃體、視網(wǎng)膜等，都會(huì)有大小不等損傷。
有資料顯示，全球大約每年有1300萬人罹患白內(nèi)障，其中20%是因紫外線而造成的。眼睛防曬是每個(gè)人都必須要重視的問題，最簡(jiǎn)單的防曬方法是戴上寬緣的帽子或撐一把太陽傘，可以減少一部分紫外線照射，但是對(duì)于地面、水面或雪地的反射光，就沒有防護(hù)的功能了。
像建筑工人、救生員、滑雪教練等長(zhǎng)期處于戶外陽光照射的工作人員和體育愛好者，戴帽子就更起不到防護(hù)作用了，所以保護(hù)眼睛免受紫外線傷害最好的辦法是，佩戴有防紫外線功能的太陽鏡或者變色鏡，長(zhǎng)期處于戶外工作的人要佩戴專業(yè)的護(hù)目眼鏡保護(hù)眼睛免受紫外線及其他傷害，比如專業(yè)偏光鏡、滑雪鏡、登山鏡等。
