過(guò)分的內(nèi)疚是一種畸形責(zé)任感，就是主動(dòng)承擔(dān)本來(lái)不是自己的責(zé)任，這種心情自然是對(duì)身心極有害的。
1.疑心病:
具有疑心病的人，總是虛構(gòu)一些因果關(guān)系去解釋別人為什么會(huì)有這樣的舉止言談。例如見(jiàn)到別人小聲交談，就認(rèn)為是在議論她(他)。
2.應(yīng)該病：
爭(zhēng)論公平，企求絕對(duì)公平的結(jié)果，總是抱怨對(duì)自己的不公平，嫉恨比自己強(qiáng)的人。許多人的情緒被“應(yīng)該論”所操縱。例如，如果我對(duì)某人好，他就應(yīng)該對(duì)我表示感謝，否則，就會(huì)郁郁寡歡。
3.依賴癖：
有的人依賴異性，一旦離開(kāi)，便無(wú)法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨(dú)立。
4.贊揚(yáng)狂：
許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強(qiáng)大的支配力量，必須要?jiǎng)e人的肯定才能心情愉快，其實(shí)質(zhì)是：“不相信自己”。
5.至善狂：
至善狂要求自己或別人的所作所為一定要十全十美，到頭來(lái)，卻使自己或別人變得無(wú)法接受。
6.自封心：
具有自封心的人，總是借口秉性難易，不愿再改變自己，發(fā)展自己。其實(shí)是害怕約束自己，企求原諒自己。
7.內(nèi)疚狂：
過(guò)分的內(nèi)疚是一種畸形責(zé)任感，就是主動(dòng)承擔(dān)本來(lái)不是自己的責(zé)任，這種心情自然是對(duì)身心極有害的。
