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修身養(yǎng)性 不同顏色對(duì)情緒有不同影響 藍(lán)色有助驅(qū)趕壞心情
人的情緒變化會(huì)受到外界情景影響很大,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn),不同顏色對(duì)情緒有著深刻的影響。比如,心情不好時(shí),可以穿藍(lán)色衣服或看看廣闊無(wú)邊的藍(lán)天就能得到緩解……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-03-03 16:55:15 -
修身養(yǎng)性 人活百歲,心理平衡作用占到了50%!
各國(guó)長(zhǎng)壽地區(qū)的人種、氣候、食物、習(xí)俗各不相同,有的甚至與健康之道相反,如有的老人嗜煙酒,喜肥肉,但有一點(diǎn)卻是相同的,即長(zhǎng)壽者都樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗、心地善良、為人隨和……徐州健康熱線(xiàn):0516—85707122...
更多內(nèi)容 2014-02-10 13:59:39 -
修身養(yǎng)性 上班族的“節(jié)后綜合征” 怎樣把心“收回來(lái)”
春節(jié)假期結(jié)束,很多人即將回歸工作崗位。面對(duì)長(zhǎng)假后的緊張工作,很多人反映不愿意去面對(duì),提不起精神,甚至有焦慮、神經(jīng)衰弱等癥狀出現(xiàn)。醫(yī)生提醒,這是典型的“節(jié)后綜合征”。...
更多內(nèi)容 2014-02-07 10:47:43 -
修身養(yǎng)性 天干物燥 寒冷的冬天謹(jǐn)防上火
冬季上火的原因大多可歸于“燥”:一是人們喜歡坐在開(kāi)著暖氣的室內(nèi),再加上進(jìn)食大量肉類(lèi)及辛辣食物……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2014-01-14 13:51:53 -
修身養(yǎng)性 “十一”長(zhǎng)假健康快樂(lè)七攻略
一樣的假期,別樣的生活。有人想做一次遠(yuǎn)行,讓身心放個(gè)長(zhǎng)假;有人想趁機(jī)在家睡個(gè)好覺(jué),休養(yǎng)生息蓄勢(shì)待發(fā);還有的人選擇購(gòu)物、娛樂(lè)、走親訪(fǎng)友……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-09-26 15:35:32 -
修身養(yǎng)性 “十一”長(zhǎng)假旅游攻略:提前計(jì)劃好行程
每年“十一”長(zhǎng)假的旅游人數(shù)都呈“井噴”之勢(shì)。如果長(zhǎng)假打算去旅游,那么現(xiàn)在是時(shí)候做一些準(zhǔn)備,以保障出行健康和安全……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-09-26 15:30:35 -
修身養(yǎng)性 出行要開(kāi)開(kāi)心心 身體健康是首要保障
國(guó)慶長(zhǎng)假即將來(lái)臨,不少市民已經(jīng)開(kāi)始準(zhǔn)備出行計(jì)劃。出行要開(kāi)開(kāi)心心,身體健康是首要保障。小編為大家支招對(duì)付旅游途中的突發(fā)情況……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-09-26 09:46:57 -
修身養(yǎng)性 如何節(jié)約地在國(guó)外進(jìn)行一次背包旅行呢?
很多人都計(jì)劃著一次背包旅行,一個(gè)人去自己想去的地方,不用在意目的地只是看看沿途的風(fēng)景。但是一個(gè)真正聰明的背包客不僅可以看到每一個(gè)自己想看的景色……徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-09-26 09:34:32 -
修身養(yǎng)性 肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)都需要鈣的幫助
骨骼除了支持構(gòu)成身體的各種器官和肌肉組織外,還幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的含量。徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122...
更多內(nèi)容 2013-07-25 17:46:20 -
修身養(yǎng)性 藍(lán)色、紫色可以是好心情的鑰匙
顏色有時(shí)候也掌握著我們的心情密碼,那么什么樣的顏色可以幫助我們獲得好心情呢?下面就跟隨小編一起探尋什么顏色可以幫助我們靜心......徐州健康熱線(xiàn):0516-85707122 ...
更多內(nèi)容 2013-01-23 10:59:05