全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道：一星期的時(shí)間就成功甩掉十幾斤肥肉?這不是廣告里騙人的減肥產(chǎn)品，這是從2015年暑期青少年減肥夏令營(yíng)里傳來(lái)的捷報(bào)。由徐州報(bào)業(yè)傳媒集團(tuán)、梅地亞健身發(fā)展有限公司、市青少年運(yùn)動(dòng)減肥中心共同打造的2015年暑期青少年減肥夏令營(yíng)，首期7月11日開(kāi)營(yíng)。短短一周時(shí)間，小胖墩個(gè)個(gè)減重成效顯著。營(yíng)員們你追我趕的減重勢(shì)頭，讓家長(zhǎng)們喜出望外，也大大出乎了教練的預(yù)料。
“一個(gè)星期下來(lái)減重的最高紀(jì)錄是15斤，超過(guò)10斤的營(yíng)員也有將近一半，另一半營(yíng)員的減重有六七斤，訓(xùn)練效果很明顯。”夏令營(yíng)負(fù)責(zé)人說(shuō)，在訓(xùn)練營(yíng)的這一個(gè)星期里，孩子們已經(jīng)從無(wú)自我意識(shí)減肥上升到了強(qiáng)烈的自我意識(shí)減肥，“他們主動(dòng)早起跑步，主動(dòng)控制飯量，在有限的休息時(shí)間里還主動(dòng)做些運(yùn)動(dòng)，相互督促，相互幫助，減肥成了件開(kāi)心的事。”
來(lái)到青少年減肥夏令營(yíng)，營(yíng)員們克服了在家里的慵懶、作息不規(guī)律等壞習(xí)慣，跟隨教練一起刻苦訓(xùn)練，互相督促，效果明顯。據(jù)主辦方介紹：“孩子減肥和成人不同，那些妨礙孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育的方法，像藥物減肥、饑餓療法都行不通。減肥不能急于求成，而是一個(gè)矯正、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)相互配合的長(zhǎng)期綜合治療過(guò)程，對(duì)孩子更要注意心理層面上的引導(dǎo)。”看著體重一天一天降下來(lái)，小胖墩們更有信心、更有斗志了，相信經(jīng)過(guò)接下來(lái)的封閉式訓(xùn)練，小胖墩們也能擁有理想的身姿。
夏令營(yíng)的運(yùn)動(dòng)形式豐富多采，室內(nèi)有動(dòng)感單車(chē)、有氧踏板操、瘦身瑜伽、游泳等，戶(hù)外有拓展訓(xùn)練、爬山、趣味游戲、益智游戲等，讓營(yíng)員們?cè)谟螒蛑羞\(yùn)動(dòng)，快樂(lè)減肥。夏令營(yíng)負(fù)責(zé)人表示：以“科學(xué)、健康、安全、快樂(lè)”的方式幫助營(yíng)員養(yǎng)成良好的飲食、運(yùn)動(dòng)及生活作息習(xí)慣和受益終生的體重自我管理方法，40天科學(xué)而輕松地減肥20斤。
“在科學(xué)減肥過(guò)程中，如果遇到孩子情緒波動(dòng)，我們會(huì)有專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，一些家長(zhǎng)也會(huì)在這次減肥夏令營(yíng)中調(diào)整教育方法，言傳身教地和孩子比賽，把每天運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的成績(jī)和孩子對(duì)比，可以說(shuō)，青少年減肥夏令營(yíng)考驗(yàn)了孩子，同時(shí)也檢驗(yàn)了家長(zhǎng)，使他們共同努力，共同進(jìn)步!”主辦方負(fù)責(zé)人表示，青少年減肥訓(xùn)練營(yíng)是通過(guò)健康的減肥方式讓體重減下來(lái)。減肥的終極目的就是獲取身體的健康，相比單純的減重目的，訓(xùn)練營(yíng)更重視讓孩子了解健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在訓(xùn)練營(yíng)生活期間，孩子不會(huì)受到諸如控水、強(qiáng)制節(jié)食等控制。相反的，教練會(huì)耐心引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)合理飲食、健康運(yùn)動(dòng)的生活理念，從而改善孩子體質(zhì)，學(xué)會(huì)獨(dú)立、團(tuán)結(jié)，并養(yǎng)成良好的生活方式。
第二期減肥夏令營(yíng)報(bào)名啟動(dòng)
第二期減肥夏令營(yíng)報(bào)名正式啟動(dòng)，凡我市12歲至28歲的肥胖青少年，均可參加本屆減肥夏令營(yíng)。
組委會(huì)報(bào)名咨詢(xún)電話(huà)：
13905209621(徐老師)
13852040108(楊老師)
18852111550(張老師)
0516-85659088。
報(bào)名地點(diǎn):徐州梅地亞健身會(huì)所(淮海西路人民廣場(chǎng)愛(ài)客來(lái)超市4樓)。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線(xiàn)：0516-85707122
