擺脫世界杯綜合癥 高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱者謹慎觀賞

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 健康播報：四年一次的世界杯足球賽在巴西開幕，球迷們的熱情四射，不減當年。但隨著時間的推移，患上“世界杯綜合征”的球迷也會越來越多，不少患者會感到頭昏腦漲、賽后失眠、工作效率差，有的患者甚至誘發(fā)嚴重的心血管等疾病，不得不到醫(yī)院診治。當前，人們已從“血的教訓”中得到很多經(jīng)驗，有了一整套防止球迷鬧事的措施。然而，對于球迷“樂極生悲”的隱患，人們?nèi)詻]有足夠的重視與防范。

　　記得四年在德國舉辦的那一次世界杯足球賽，長沙市開福區(qū)有一名男青年在看完世界杯首場足球賽后不久，竟猝死于單位宿舍。浙江一女球迷因過于激動突發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血，導致昏迷不醒。南京一位60多歲的老人前幾天因為連續(xù)看了幾場球賽，結(jié)果發(fā)生暈倒，到醫(yī)院一查發(fā)現(xiàn)患有嚴重的心臟疾病。

　　隨著世界杯大賽拉開帷幕，一場接一場的賽事令人興奮。由于時差的關系，中國球迷看球時間基本上都在夜間或凌晨，經(jīng)過持續(xù)多日的連開“夜車”，極易將正常的生物鐘打亂，生活規(guī)律紊亂，本身就會對健康造成危害。為此，廣大球迷一定要注重健康防護，尤其是高血壓、冠心病、糖尿病、神經(jīng)衰弱患者以及60歲以上老年人、少年兒童等六類人群應防止出現(xiàn)“世界杯綜合征”，謹慎觀賞世界杯。

　　對于發(fā)病人群十分龐大的高血壓、冠心病患者來說，觀看球賽時情緒高漲、過度激動，會直接引起交感神經(jīng)興奮，導致心跳加快，甚至誘發(fā)心肌缺血，嚴重的還可能出現(xiàn)猝死。 而糖尿病患者看球時過度興奮對夜間的血糖控制十分不利，會導致早晨高血糖狀態(tài)。另外，由于機體消耗量增大，有的糖尿病患者還可能發(fā)生低血糖。糖尿病人的飲食起居規(guī)律被打亂后，容易導致血糖波動過大，會對健康產(chǎn)生嚴重危害，不僅會引發(fā)并發(fā)癥過早發(fā)生，而且對已經(jīng)出現(xiàn)并發(fā)癥的病人來說，會進一步加重病情，引起急性發(fā)作，最終使控制良好的疾病前功盡棄。

　　特別值得注意的是，看球時應適當多喝點水或淡茶，少喝濃茶或咖啡，更不能邊喝酒邊看球，否則過度興奮加上酒精作用，特別容易引發(fā)血管痙攣，導致心臟突發(fā)事件發(fā)生。身體健康者也不宜長時間過度疲勞。球迷如出現(xiàn)持續(xù)頭昏、心慌、胸悶等不適癥狀，一定要引起重視，必要時及時到醫(yī)院就診。除了球迷自身注意外，有關單位不妨嘗試“柔性”管理，給員工一些“特殊關懷”、“特別提醒”很有必要。