全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道：夏天是孩子生長發(fā)育的最佳季節(jié)和關(guān)鍵時期。隨著暑期來臨，徐州市婦幼保健院兒童保健科兒童內(nèi)分泌遺傳代謝病門診也迎來了就診高峰。
兒童內(nèi)分泌遺傳代謝病門診主治醫(yī)師郭冰冰表示，身高是兒童生長發(fā)育的重要標(biāo)志，身高增長水平反映了兒童線性生長狀況和骨骼生長良好與否，是兒童健康狀況的重要指標(biāo)。暑期是孩子長身高的黃金期，家長要多多關(guān)注孩子的成長變化，不要錯過好時機(jī)。
生長發(fā)育 矮小癥
兒童矮小癥是指兒童的身高低于同年齡、同性別、同種族兒童平均身高的2個標(biāo)準(zhǔn)差或第三百分位以下。
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子長期低于同齡人半個頭、一直坐在班級第一排、每年長高不到5cm，應(yīng)考慮孩子可能存在生長障礙，需要警惕身材矮小。
還需注意有些孩子屬于早發(fā)育，一開始很高，但青春期進(jìn)展比較快，后期生長緩慢甚至停滯，達(dá)不到理想身高，家長容易忽略。所以建議家長每三個月記錄一次孩子的身高曲線，關(guān)注孩子的增長速度變化，便于提早發(fā)現(xiàn)，提早干預(yù)。
問題來了
生長激素能打嗎?
如今，家長對孩子的身高要求比較高，會主動到醫(yī)院咨詢生長激素的使用事宜。
郭冰冰醫(yī)生表示，醫(yī)學(xué)上，身高達(dá)到矮小癥，即身高曲線在第三百分位以下，才符合應(yīng)用生長激素的指征，身高在第三百分位以上屬于正常身高，不在醫(yī)學(xué)干預(yù)的范圍，不建議超范圍用藥。
也有些家長對打生長激素表示擔(dān)心。其實(shí)，如果女孩預(yù)測身高達(dá)不到150cm，男孩預(yù)測身高達(dá)不到160cm，即符合用藥標(biāo)準(zhǔn)。在用藥過程中，醫(yī)生會監(jiān)測孩子的生長指標(biāo)，指標(biāo)正常的情況下對孩子不會產(chǎn)生不良影響。
促進(jìn)生長這些事一定做
1.合理膳食
日常生活，家長要保證給孩子一個健康的飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等滿足生長發(fā)育需要。減少高糖、高油事物的攝入。
2.充足睡眠
生長激素在夜間22：00-1：00分泌最旺盛，保證孩子充足的睡眠也很重要，建議孩子在晚上21：30前入睡。
3.堅(jiān)持運(yùn)動
適量的運(yùn)動能刺激長骨骨骺軟骨細(xì)胞的增殖分裂，并刺激生長激素的分泌，從而促進(jìn)孩子長高。
專家簡介
郭冰冰
主治醫(yī)師
碩士研究生
畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學(xué)，擅長兒童矮小、性早熟及新生兒遺傳代謝病篩查、診治及遺傳咨詢。曾于浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院遺傳代謝科進(jìn)修。
坐診地點(diǎn)：徐州市婦幼保健院院內(nèi)北區(qū)兒童早發(fā)中心樓
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
