全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：骨質(zhì)疏松癥是由很多種原因引起的一種病,是以單位體積內(nèi)骨組織兩的減少為特點(diǎn)的一代謝性骨病變,患有骨質(zhì)疏松癥時(shí),常常駝背,已發(fā)生骨折,骨骼疼痛,在很多種骨質(zhì)疏松癥中是由于估值吸收增多導(dǎo)致的。那么骨質(zhì)疏松癥的治療方法有哪些呢?下面從多個(gè)方面來(lái)講。
一、骨質(zhì)疏松的治療方法之食療法
徐州市中醫(yī)院骨傷科主任楊六中表示，食療法指的是用科學(xué)的食物來(lái)治療骨質(zhì)疏松癥,這一治療方法讓患者不會(huì)感到心里的壓力。痛常食療法的原則是補(bǔ)鈣,因?yàn)橐话憷先说暮}量要達(dá)到的程度較高;補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì),蛋白質(zhì)可以通過(guò)促進(jìn)鈣的吸收來(lái)促進(jìn)消化;補(bǔ)充維生素,多曬曬太陽(yáng),因?yàn)榫S生素A和維生素C是粘多糖和骨膠原合成的必要成分;適當(dāng)?shù)牧?適當(dāng)?shù)牧卓艘源龠M(jìn)鈣的利用,并且還能減慢鈣的流失。不過(guò)磷含量不能超,不然的話反而會(huì)適得其反。
那么根據(jù)這些原理所總結(jié)適合吃的食物有:牛奶及奶制品,,蝦皮、扇貝、各種魚類、發(fā)酵的谷物類、海帶、豆類、各種蔬菜水果注意草酸的含量不能過(guò)高。
二、骨質(zhì)疏松的治療方法之運(yùn)動(dòng)
適量的運(yùn)動(dòng)是有利于鈣的增加的,還能保持骨骼的強(qiáng)壯,但運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)度,反之,會(huì)導(dǎo)致鈣的流失,適得其反,運(yùn)動(dòng)也能提高人的靈敏度,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體對(duì)很多病癥都是有幫助的,防止摔跤,尤其是骨質(zhì)疏松癥患者特別容易骨折。
三、骨質(zhì)疏松的治療方法之藥物治療
有很多的藥物可以有效地治療骨質(zhì)疏松癥患者,抑制骨吸收對(duì)骨形成作用小的藥物的藥物有選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑、雌激素替代療法及二磷酸鹽。另一類是促進(jìn)骨的形成的藥物,異黃酮、氟化物、合成類的固醇等。
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