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            徐州中醫(yī)院藥劑科專家談決明子降血壓的誤區(qū)

              全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。味苦、性微寒,具有清肝明目,潤腸通便,降壓降脂的功效。因此受到很多高血壓患者的“青睞”,喜歡把決明子買回家直接泡水代茶飲。徐州市中醫(yī)院藥劑科副主任王慧指出,其實這樣做是很不科學的,有時不僅降不了血壓,甚至會引起一些更為嚴重的不良反應。對于決明子降血壓,民間存在很多誤區(qū)。

              誤區(qū)一:所有高血壓患者都可以服用決明子來降低血壓。

              決明子歸肝經(jīng),具有清肝火、明目、降血壓的功效。主要適用于肝陽上亢型高血壓,并非任何類型的高血壓都適用,比如腎精不足型、氣血虧虛型高血壓服用決明子就達不到降壓的療效。因此,高血壓患者在選擇決明子前首先要分清疾病的類型,屬于肝陽上亢型高血壓且伴有大便秘結(jié)者最為適合,主要表現(xiàn)為目赤澀痛、目暗不明、頭痛眩暈、煩躁易怒、大便干燥難解等。

              誤區(qū)二:決明子是中藥,沒有什么副作用,可放心服用。

              許多人認為決明子是藥食兩用的中藥,沒有什么不良反應,可放心服用。其實不然,決明子藥性寒涼,含有大黃酚、大黃素等致瀉成分,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用。肝陽上亢型高血壓患者為避免腹瀉,可以將決明子炒一炒,炒到聞起來有香氣就可以用來泡水喝了,這樣一方面可以降低其通便的副作用,另一方面有利于降脂成分充分溶解在水中,增強藥效,同時醇香的味道還能讓口感增色不少。

              最新研究發(fā)現(xiàn),明子具有促進子宮收縮的作用。因此,孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓時千萬不要用決明子來降壓。以免誘發(fā)早產(chǎn)。此外,女性為了達到減肥的目的,長期服用決明子易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),甚至導致子宮內(nèi)膜異常。

              誤區(qū)三:高血壓患者可以長期、大量服用決明子。

              許多高血壓患者習慣把決明子泡水,制成保健茶長期飲用,以此來降低并控制血壓。甚至認為喝了決明子茶就不用吃降壓藥了,其實這樣做都是錯誤的。盡管決明子有降脂、降壓的作用,但也不能大量服用,一般每天控制在10克以內(nèi)即可,分幾次飲用,可以采取循序漸進的方法,從3~4克開始,直至增加到10克左右。決明子也不宜長期服用,否則易損傷脾胃,連續(xù)服用10~15天,最長不超過1個月就要“歇一歇”了。長期服用還可引起腸道病變,也容易造成“藥物依賴性便秘”,發(fā)生率約占9%,多見于服藥初期,但不影響繼續(xù)服藥,可自行消失。徐州市中醫(yī)院藥劑科副主任王慧說,如果方便,還可以把決明子和有解熱降脂作用的菊花、山楂等搭配著一起泡水,不但口感更好,還能讓降脂作用加倍。當然,這只是高血壓的輔助療法,不能因此自行減少或停用降壓藥物。

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