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            慢性支氣管炎的誘發(fā)原因和預(yù)防方法

            2013-06-03 15:18
            摘要:
            隨著環(huán)境的不斷污染和惡化,人類(lèi)患上慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病機(jī)率也大大增加,給生活和工作增添了許多不便……徐州中醫(yī)熱線(xiàn):0516-85707122
                全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:隨著環(huán)境的不斷污染和惡化,人類(lèi)患上慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病機(jī)率也大大增加,給生活和工作增添了許多不便。那么導(dǎo)致慢性支氣管炎的病因是什么?生活中有哪些方法可以起到預(yù)防和防治的作用?徐州市中醫(yī)院呼吸科主任翟芳芝為大家講解慢性支氣管炎的預(yù)防辦法。

              導(dǎo)致慢性支氣管炎的原因是什么

              1、居住條件

              住房擁擠,冬天取暖條件差,開(kāi)窗通風(fēng)少的居民,慢性支氣管炎的患病率可能較高。因?yàn)槿绻环块g內(nèi)的一個(gè)人患了感冒、上呼吸道感染或慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎,這個(gè)人在咳嗽時(shí),致病的微生物可能通過(guò)飛沫污染空氣,傳染給周?chē)娜恕_@是居室擁擠、開(kāi)窗通氣較少的居民導(dǎo)致慢性支氣管炎的病因。

              2、氣象條件

              氣溫越低,慢支的患病率也越高。每年10月后到次年3月氣溫最低,患急性支氣管炎或慢性支氣管炎急性發(fā)作的可能也越大。北方的天氣比南方寒冷,所以北方地區(qū)慢性支氣管炎的患病率,比南方地區(qū)要高。

              3、營(yíng)養(yǎng)條件

              營(yíng)養(yǎng)條件差,蛋白質(zhì)(肉、蛋、魚(yú)、豆制品)攝入不足,使血液中的蛋白質(zhì)(包括白蛋白,球蛋白)含量低,結(jié)果造成抵抗微生物的抗體形成少,對(duì)微生物的抵抗能力低。也就是說(shuō)免疫力會(huì)降低,容易得慢性支氣管炎。

              缺乏維生素,特別是缺乏維生素A及維生素D,使呼吸道抵抗力低,也容易患支氣管炎。所以,慢性支氣管炎的發(fā)病,發(fā)展中國(guó)家可能比發(fā)達(dá)國(guó)家高。

              慢性支氣管炎的防治方法有哪些

              1、飲食調(diào)攝:飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。

              應(yīng)戒煙多茶,支氣管炎患者因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣排痰困難,有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

              應(yīng)避免的食物忌食生冷過(guò)咸、辛辣油膩及煙、酒等刺激性的物品,以免加重癥狀。

              不要急于進(jìn)補(bǔ)人參、鹿茸等補(bǔ)晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時(shí)都不宜用,否則胸悶氣急更甚,中藥治支氣管炎病情反而加重。

              2、腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。

              具體方法:這些方法只是輔助治療,想要徹底治療支氣管炎,首先明確病因辯證施治。光從飲食上根治支氣管炎是不可能的,一定要到專(zhuān)門(mén)治療支氣管炎的權(quán)威醫(yī)院就診治療?;颊呦胛鼩鈺r(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。

              每天鍛煉2~3次,治療支氣管炎的中藥每次10~20分鐘。

              3、避毒消敏:有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會(huì)使病情加重,家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘,廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī),以保持室內(nèi)空氣新鮮。

              4、堅(jiān)持鍛煉:可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操太極拳、五禽戲等項(xiàng)目堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。

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