全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/消化內(nèi)科：小兒大小便的習慣，是可以通過訓練來養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成后，大人可以省很多事，小兒既干凈又免得常因尿濕衣褲而受涼生病，也可以避免便秘。
培養(yǎng)孩子大小便的習慣，掌握排便的規(guī)律很重要。
三個月的孩子較新生兒的排便次數(shù)顯著減少了，在睡前、醒后、哺喂后15～20分鐘左右可以練習把屎把尿，大人抱孩子蹲下，口中發(fā)出“噓噓”的聲音即把尿，發(fā)出“嗯嗯”的聲音即把屎，天天重復，使孩子形成條件反射，初步掌握大小便的規(guī)律。4、5個月時，由大人扶著練習坐在便盆上，大人再發(fā)出“嗯嗯”的聲音，使之成為讓孩子排便的信號。到8、9個月，可在孩子已經(jīng)學會坐的基礎(chǔ)上，讓孩子自己坐在便盆上大小便，不要坐著便盆玩或者吃東西，每次坐盆一般不要超過10分鐘。細心的家長很能發(fā)現(xiàn)孩子排便前的各種表示，如發(fā)出聲音、打顫、眼睛瞪大、發(fā)呆、用勁等，便及時抓著這個機會讓他坐盆來培養(yǎng)。通常在早飯后10分鐘以內(nèi)容易有大便感，家長可以讓孩子坐盆，排不出來也不要緊，10分鐘后，就讓孩子起來，每天如此，一般訓練一星期后，排便的條件反射即可建立。孩子就會定時排便。
訓練孩子大小便的習慣，還要注意放便盆的地方最好要固定，周圍保持清潔。
孩子大便時，便盆不要放在房間中央。1歲前在夜間要帶著尿布，一般不要叫醒孩子，1歲半后夜間可叫尿1～2次。晚上臨睡前1小時不要喝水，上床前先小便排尿，待到3歲左右，隨著神經(jīng)系統(tǒng)的逐漸健全，孩子的控制排尿能力增強，能自己警覺醒來排尿，也就不尿床了。
推薦專家：兒童醫(yī)院消化科專家、副主任醫(yī)師 封東進
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