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            防治碘缺乏科學(xué)補碘,準(zhǔn)媽媽最好兩周吃一次海帶、海菜

            2015-05-15 10:42
            摘要:
            今天是“防治碘缺乏病日”,今年的主題是“科學(xué)補碘,重在生命最初1000天”。碘缺乏病可造成不可逆的智力發(fā)育損傷......徐州兒科咨詢熱線:0516-85707122

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)  徐州兒童醫(yī)院/兒科頻道:今天是“防治碘缺乏病日”,今年的主題是“科學(xué)補碘,重在生命最初1000天”。碘缺乏病可造成不可逆的智力發(fā)育損傷。

              世界衛(wèi)生組織推薦,成年人群抽樣尿碘中位數(shù)在100至200克/升為適宜水平,孕婦尿碘適宜中位數(shù)應(yīng)該在150至250克/升之間。北京近些年監(jiān)測結(jié)果顯示,本市居民合格碘鹽食用率持續(xù)控制在90%以上;各類人群碘營養(yǎng)狀況處于適宜水平。但2009年以后,孕婦人群碘營養(yǎng)狀況呈持續(xù)下滑趨勢,孕婦人群處于碘營養(yǎng)適宜水平下限,容易導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育的損害。

              專家表示,生命孕育最初期科學(xué)補碘非常重要,這是因為生命孕育的最初期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快速、最旺盛的時期,此時如果發(fā)生碘營養(yǎng)不足,就會對神經(jīng)系統(tǒng)和智力發(fā)育產(chǎn)生損害,而且這種損害一旦發(fā)生就不可挽救。

              最近的研究證明這種損傷是一個量變的過程,也就是說輕度的缺碘就可以導(dǎo)致輕度的智力損傷。輕度的智力損傷不易察覺,但是會影響胎兒未來的發(fā)展,進而影響整個社會人口素質(zhì)的構(gòu)成,特別的是胎兒期至出生后2歲這1000天,適宜的碘營養(yǎng)尤為重要。

              衛(wèi)生計生部門建議,在沒有特殊醫(yī)囑的情況下,孕婦堅持食用碘鹽的同時,還要適當(dāng)吃海帶、紫菜等碘含量比較高的食物,建議最少2周食用1次。

              推薦專家:徐州市兒童醫(yī)院 內(nèi)分泌科主任醫(yī)師  高敏

              徐州兒科熱線:0516-85707122

            關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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