徐州心理中心專家介紹: 老年抑郁癥,是常見老年人心理疾病,老年人抑郁的后果是極其嚴(yán)重的,甚至有可能危及生命。由于抑郁是長期情緒低落的結(jié)果,因而很容易引發(fā)心肌梗塞、高血壓、冠心病和癌癥等身體疾病。抑郁又是自殺的最常見原因之一。
老伴去世,悲傷過度,不是得了抑郁癥
趙女士的老伴半年前因病去世,她一直無法從悲傷中擺脫出來,心里非常難受,常想起這么多年來,夫妻
多運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防抑郁互相陪伴,恩恩愛愛,如今只留下自己一個(gè)人形影孤單。她整日以淚洗面,半年多時(shí)間心情一直好不起來,看見什么都覺得沒意思,子女們專門來陪她,她也覺得心煩,不愿出門,整日唉聲嘆氣,有時(shí)甚至想死。大家都覺得這是親人去世的正常反應(yīng),根本不是病。
親人去世后,親屬(居喪者)一定非常痛苦,情緒行為也一定與平常不同,醫(yī)學(xué)上稱作居喪反應(yīng)。居喪反應(yīng)是一種正常的悲痛反應(yīng),親屬經(jīng)常向周圍人訴說悲傷的心情,會(huì)有輕微的負(fù)罪感,如認(rèn)為自己沒有照顧好死者,會(huì)有輕微的體重減輕與睡眠紊亂,但在2個(gè)月內(nèi)嚴(yán)重癥狀會(huì)消失,居喪者會(huì)試圖重返工作和社會(huì)活動(dòng),如盡量與家庭成員在一起或去工作,居喪者主動(dòng)通過這些方式來轉(zhuǎn)移注意力,擺脫悲痛情緒,1年內(nèi)情緒逐漸平穩(wěn)。而居喪者患的抑郁癥是一種異常的悲痛反應(yīng),與居喪反應(yīng)有多方面不同,抑郁癥患者會(huì)有強(qiáng)烈的負(fù)罪感,認(rèn)為自己有罪,會(huì)有強(qiáng)烈的無價(jià)值感,認(rèn)為自己活得毫無意義,經(jīng)??紤]或企圖自殺,有明顯的體重減輕和睡眠紊亂,徐州心理中心專家介紹: 這些嚴(yán)重的癥狀持續(xù)2個(gè)月以上,患者幾乎不想也無法重新開始工作與社會(huì)活動(dòng),這種異常的情緒可持續(xù)1年以上。因此,切不可把抑郁癥當(dāng)成正常的居喪反應(yīng)。