全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州南湖醫(yī)院/徐州精神病院：隨著人們生活工作學(xué)習(xí)壓力的不斷增大，焦慮的人們也越來越多，焦慮其實(shí)是人們對生活中的一些特殊刺激而產(chǎn)生的正常心理反應(yīng)，只有當(dāng)焦慮的持續(xù)時間及程度均超過一定的范圍，影響到正常的生活、學(xué)習(xí)和工作時，才可以認(rèn)為患了焦慮癥。
焦慮≠焦慮癥
初次登臺講演或演出的人，中學(xué)生在參加高考前，丈夫在妻子分娩前都會產(chǎn)生一種憂慮、恐懼和焦灼不安心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)都可以稱之為焦慮。
38歲的王先生在一家事業(yè)單位，工作穩(wěn)定，有單位早年分的小兩居室“蝸居”，日子雖不富裕，但也安康。但是他每當(dāng)看到自己的同學(xué)和自己差不多年紀(jì)的朋友開著私家車進(jìn)出豪華公寓。心里總是覺得不舒服，為了讓心理“舒服”，他下著狠心按揭買了一套一百多平方米的商品房，分期付款也買了輛車。以為這樣就“心安”了，可是房貸、車貸，物業(yè)費(fèi)各式各樣的生活開支紛至沓來，讓他有些喘不過氣來。在巨大壓力下他開始變得煩躁不安，有時心跳加速，皮膚蒼白，口干舌燥，瞳孔擴(kuò)大，手掌及腳趾等部位出汗，經(jīng)醫(yī)生診斷他患了焦慮癥。
徐州南湖醫(yī)院心理專家分析道：“焦慮和焦慮癥存在著很大的差別。”比如一位員工上班還有十分鐘就遲到了，現(xiàn)在還在路上堵著車，昨天單位領(lǐng)導(dǎo)剛剛強(qiáng)調(diào)了要嚴(yán)肅考勤紀(jì)律，這時候，他擔(dān)心，著急，心神不寧，這種情緒狀態(tài)是焦慮。這種焦慮屬正常的情緒反應(yīng)。如果一個人無緣無故、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;并且總是感覺到未來似乎某些威脅即將來臨，但是自己說不出究竟存在何種威脅或危險。這種狀況就可以稱之為焦慮癥。
焦慮使人的交感神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能亢進(jìn)，血液中腎上腺素的濃度增加，機(jī)體會出現(xiàn)血壓升高，心跳加速，皮膚蒼白，口干舌燥，瞳孔擴(kuò)大，手掌及腳趾等部位出汗增多。有的焦慮癥患者呼吸變得深而快，骨骼肌緊張，胃呈翻動感。如果焦慮反應(yīng)進(jìn)一步發(fā)展，也可能使副交感神經(jīng)的活動增強(qiáng)，出現(xiàn)尿頻、腸蠕動加快、腹瀉以及大小便不自主地排出、毛發(fā)豎立等現(xiàn)象。
據(jù)經(jīng)常診治焦慮癥患者的徐州東方醫(yī)院心理專家描述，焦慮者常常面容繃緊，愁眉緊鎖，緊握拳頭?；颊邽榱私獬∪饩o張而咬指甲，用手敲桌子或來回踱步，無法安靜下來;睡眠不良，無法入睡，多惡夢或夜驚;有的人說話變得很快，不間斷，聲音提高;有的人說話變得猶豫甚至出現(xiàn)口吃;更有些人姿態(tài)變得僵直，雙手發(fā)顫，甚至面部、手臂、肩膀或整個身體都出現(xiàn)顫抖。
焦慮癥在世界上各個國家都相當(dāng)常見，已成為西方發(fā)達(dá)國家最常見的疾病之一。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右為多，兒童及老人也常見有焦慮癥發(fā)生。我國流行病學(xué)抽樣調(diào)查的焦慮癥患病率為1.48%。
