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            每天洗手你洗對了嗎?世衛(wèi)組織推薦六步洗手法

              全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道:據(jù)英國《每日郵報》4月8日報道,近日,科學家研究證明世界衛(wèi)生組織推薦的六步洗手法,比之前的三步洗手法洗的更干凈,更徹底。只要比之前多花25%的時間(大概35秒到42.50秒),就可以把平均細菌數(shù)從3.28降低到2.58。

              有趣的是,格拉斯格卡利多尼亞大學感染預防控制中心的雅基•賴利博士表示,雖然保持雙手衛(wèi)生被認為是最重要的預防疾病相互感染的方法,但六步洗手法的執(zhí)行度并不高。在有人指導和觀察的情況下,也才只有65%的志愿者完成了整個洗手步驟。這就需要進一步研究六步洗手法并研究怎樣提高大家的遵守率。

              衛(wèi)生專家表示:如果手看起來就很臟,就用肥皂洗;如果看不到明顯的污漬,就用酒精擦。涂肥皂和酒精之前都要先把手打濕,然后再用六步洗手法來洗手。第一步,掌心相對,手指并攏,相互摩擦。第二步,雙手交叉,沿指縫相互摩擦。第三步,手心對手背,沿指縫相互摩擦,左右手交替進行。第四步,彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,左右手交替進行。第五步,一手握另一手拇指,從指尖到指端,旋轉(zhuǎn)摩擦,左右手交替進行。 第六步,左手手指并攏擦洗右手掌心,雙手交替進行。最后用水洗凈手,再用紙巾擦干就好了。為防止二度感染,最好在關(guān)水龍頭時,用紙巾墊著手,或者在洗手的同時順便把水龍頭的把手也一并洗了。

              有網(wǎng)友評論道:這個世界怎么了,竟然需要科學家來教我們洗手?這是身為父母該做的事啊!還有網(wǎng)友認為,洗過手再扭動廁所的門把手,一切都前功盡棄了。不過有人為他提出了建議,用多余的廁紙墊著扭開門把手,出門以后再丟到垃圾桶里就可以了。還有網(wǎng)友表示,如果大家用完公廁,都好好洗手,世界將開始變成美好的人間!

              徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122

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