全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 健康廣播:嬰兒期和青春期是人一生生長發(fā)育最快的兩個階段。但由于各種原因?qū)е碌氖秤徽?、消化不良等,反而會影響兒童對營養(yǎng)成分的攝取,再加之兒童自身由于胃及腸道內(nèi)黏膜柔嫩,消化功能較弱,對飲食也有一些特殊要求,此時的喂養(yǎng)也需格外留意。
中醫(yī)認(rèn)為,脾乃后天之本、小兒之本,其主要的生理功能為主運(yùn)化、升清和統(tǒng)攝血液,即脾對于食物的消化和吸收都具有重要作用。如果脾出現(xiàn)問題,人們便容易表現(xiàn)出食欲不振、腹脹、便溏及消化不良等癥狀。另外,小兒溢奶、腹脹、口臭、拒食及夜臥不寧等也可能與其脾胃功能不良有關(guān)。
嬰幼兒如果因消化不良出現(xiàn)腹瀉、食欲減退等癥狀,家長往往都比較擔(dān)心,因?yàn)橐坏┌Y狀持續(xù),消化不良會直接表現(xiàn)為小兒變瘦、精神狀況不佳等,同時,鑒于兒童脾胃都比較脆弱,因此建議家長在選用藥物時應(yīng)當(dāng)慎重。中醫(yī)對于治療兒童食欲不振、消化不良及厭食癥也有療效,中醫(yī)認(rèn)為,小兒脾胃運(yùn)化功能較弱,多食則傷胃,過饑則傷脾,中醫(yī)主張通過健脾來逐步恢復(fù)兒童的消化功能。
另外,不能忽視的一個問題是,有些兒童的腹瀉等癥狀可能是由于所攝入的食物不易消化或營養(yǎng)不合理引起的,從這個角度來說,改善一些日常生活習(xí)慣也尤為重要,如果家長平時注意嬰幼兒的飲食搭配,既能保證營養(yǎng)平衡,同時也可以避免一部分本不該出現(xiàn)的嬰幼兒消化不良。舉例來說,對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的食物應(yīng)做到爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒,由于已經(jīng)有乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)??偟膩碚f,家長在喂養(yǎng)時應(yīng)兼顧小兒年齡特點(diǎn)與營養(yǎng)平衡搭配。