夏日謹(jǐn)防“電扇病”

炎炎夏日，熱氣蒸人，用電風(fēng)扇吹上一陣，的確會(huì)使人感到?jīng)鏊?。然而，若使用不?dāng)，卻可能產(chǎn)生諸如頭昏頭痛、疲乏無(wú)力、 惡心嘔吐、腰背痛等，醫(yī)學(xué)專家們稱之為“電扇病”。

電風(fēng)扇吹來(lái)的風(fēng)之所以會(huì)使我們感到?jīng)鏊?，這是因?yàn)轱L(fēng)使周圍的空氣流動(dòng)加快，身上的汗隨空氣流動(dòng)蒸發(fā)加快，蒸發(fā)帶走了身體表面的熱量，因而使人感到?jīng)鏊?。若把電扇固定一個(gè)方向或長(zhǎng)時(shí)間地吹，這樣人被風(fēng)吹到的體表皮膚血管呈收縮狀態(tài)，汗液蒸發(fā)得很快，形成一個(gè)涼的刺激區(qū)，而未吹到風(fēng)的體表皮膚 溫度仍很高，致使體表皮膚血管呈舒張狀態(tài)，汗液卻蒸發(fā)得很慢，這樣，使體表汗液排泄失調(diào)，機(jī)體的保護(hù)反應(yīng)不能及時(shí)跟上，當(dāng)體溫中樞來(lái)不及調(diào)節(jié)，使身體體溫達(dá)不到平衡狀態(tài)，就很容易引起疾病。輕者鼻塞、疲勞、頭重腳輕、惡心嘔吐、腰背酸痛及上呼吸道感染等。重者可發(fā)生疾病，尤其是原來(lái)并無(wú)明顯癥狀的冠心病、高血壓病等，會(huì)使病情加重，就容易突發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦血栓。

為防止“電扇病”，盛夏在使用電扇時(shí)，要注意如下幾點(diǎn)：1．劇烈運(yùn)動(dòng)或重勞動(dòng)之后，渾身大汗淋漓的時(shí)候，不要馬上吹電扇，否則易導(dǎo)致感冒等；2．孕婦、產(chǎn)婦、嬰幼兒及年邁體弱者，在使用電扇時(shí)，應(yīng)盡量避免近距離吹。不要對(duì)著電扇吹風(fēng)，且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，風(fēng)速不宜過(guò)快；3．晚上睡覺(jué)最好使用定時(shí)或搖頭電扇，若要徹夜吹，應(yīng)開至微風(fēng)檔，從側(cè)面或床底吹風(fēng)，以利體溫中樞進(jìn)行調(diào)節(jié)；4．小兒睡覺(jué)要穿衣褲，至少胸腹部上也要圍一個(gè)肚兜，決不能讓小兒赤身裸體吹電扇；5．患有感冒、關(guān)節(jié)炎、心血管 疾病及久病未愈患者，盡可能不用電風(fēng)扇，以避疾病突變對(duì)健康不利；6．一旦得了“電扇病”，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。