痘痘，內(nèi)分泌晴雨表
盡管早就過(guò)了青春期，但青春痘從來(lái)沒(méi)有遠(yuǎn)離過(guò)你。你的雌激素總是上下浮動(dòng)，始終沒(méi)給身體一個(gè)適應(yīng)的度量。痘痘，向來(lái)是內(nèi)分泌變化的晴雨表，同時(shí)，不同痘痘的產(chǎn)生也有著你有所不知的原因。
1.額頭
額頭上一年四季都長(zhǎng)著痘痘？很多姐妹都有這樣的煩惱。大多數(shù)額頭上的痘痘代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能是過(guò)于勞心傷神。如果你留意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好，應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水。
提示：千萬(wàn)不要因?yàn)轭~頭上長(zhǎng)痘痘就剪厚厚的劉海，那樣會(huì)讓額頭的皮膚無(wú)法正常呼吸，痘痘加重。
2.鼻子
鼻子周圍是痘痘的多發(fā)區(qū)。最常見(jiàn)的是痘痘長(zhǎng)在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點(diǎn)消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對(duì)于有便秘、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。
3.下巴
下巴上的痘痘表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。很多女性經(jīng)期前后會(huì)在下巴上長(zhǎng)痘痘，到了經(jīng)期之后就會(huì)慢慢消失。因此在生理期特別注意身體的整體調(diào)養(yǎng)，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。
4.臉頰兩側(cè)
痘痘長(zhǎng)在左臉頰，預(yù)示你的肝功能可能不夠順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理，要保持心情愉快亦非常重要。而長(zhǎng)在右邊臉頰則可能是肺部功能失常，很多感冒者，都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。預(yù)防之道，就是要特別注意呼吸道的保養(yǎng)。此外，過(guò)敏食物也應(yīng)盡量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。
眼睛，窺測(cè)健康的天窗
眼睛不僅是我們觀察世界的“取景器”，還是透視身體健康的窗口，很多問(wèn)題都能通過(guò)眼底反映出來(lái)。美國(guó)國(guó)家眼睛研究所的首席調(diào)查員史密斯醫(yī)生表示，眼睛可反映你健康的情況。
1.眼睛充血--如果眼睛感到疼痛，便需找醫(yī)生看看是否感染一種名為鞏膜炎的疾病，如果只是一只眼睛受影響，可能出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題。
2.眼腫--眼睛腫凸起來(lái)，是顯示甲狀腺有問(wèn)題。
3.眼瞼下垂--下垂的眼瞼多數(shù)是衰老的表現(xiàn)，若只有一只眼睛的眼瞼下垂，甚至是腫痛，需趕快看醫(yī)生，因?yàn)榭赡芤殉鰢?yán)重問(wèn)題。
4.不對(duì)稱的瞳孔--有時(shí)是先天的，但當(dāng)其中一只瞳孔的體積出現(xiàn)變化，可能顯示瞳孔的神經(jīng)有問(wèn)題或發(fā)生腦腫瘤。
5.眼球的虹彩上有白點(diǎn)--可能是角膜潰瘍，通常是戴隱形眼鏡引起，要立即看醫(yī)生。
6.痕癢、眼紅和流淚水--這些征兆可能顯示過(guò)敏，可嘗試服藥和冷敷。
7.眼皮的顏色--上眼皮里面如出現(xiàn)粉紅色則表明身體狀況良好，如果出現(xiàn)紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出現(xiàn)白色表明缺少血紅蛋白、貧血或者血液循環(huán)失常，出現(xiàn)紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調(diào)。
8.關(guān)于黑眼圈--如果伴有一些異常癥狀的黑眼圈，有時(shí)候則是疾病的苗頭。按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)看，許多慢性病，如果影響微循環(huán)，則會(huì)出現(xiàn)不同程度的黑眼圈，此時(shí)會(huì)伴隨一些顯而易見(jiàn)的病象，那么就不僅僅是腎虛的問(wèn)題了，而是涉及心、肝、脾、肺。任何器官有病，有時(shí)都會(huì)表現(xiàn)出黑眼圈，肝硬化、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或內(nèi)分泌紊亂性疾病都會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
9.眼白的顏色--從眼白來(lái)判斷，如果眼白發(fā)黃，那可能有肝病隱憂；貧血的人通常眼球蒼白；有過(guò)敏問(wèn)題的人眼白的顏色會(huì)變暗，光澤褪去，黑白不分明。
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