全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健頻道/就醫(yī)信息：中高考決定一個(gè)孩子的人生方向，也關(guān)乎著一個(gè)家庭的未來，良好的身體狀態(tài)是取得理想成績的基礎(chǔ)。隨著考試期的臨近，很多家長都來到徐州市婦幼保健院咨詢?nèi)绾文茏尶荚嚤荛_月經(jīng)期，能不能推遲或提前月經(jīng)，考試期間痛經(jīng)怎么辦？
今天，月經(jīng)病門診副主任醫(yī)師李翠芹就來為各位家長詳細(xì)解讀~
有一種痛叫“姨媽痛”
痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或期間可出現(xiàn)下腹部疼痛，同時(shí)還可能伴有頭痛、乏力、頭昏、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腰部脹痛，嚴(yán)重者還可以出現(xiàn)手足厥冷甚至?xí)炟省?/p>
中高考和生理期撞車，
是否需要提前或推遲月經(jīng)？
月經(jīng)期普遍存在輕微腹痛、腰痛等不適，一般不影響日?；顒?dòng)和學(xué)習(xí)，如果平時(shí)月經(jīng)來潮時(shí)無明顯不適的考生，順其自然，不建議推遲或提前月經(jīng)。如果痛經(jīng)明顯、月經(jīng)量多嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，科學(xué)調(diào)整月經(jīng)周期勢(shì)在必行。
調(diào)整月經(jīng)周期有哪些方法？
調(diào)整月經(jīng)有2種途徑：提前和推遲月經(jīng)來潮。月經(jīng)提前易受既往月經(jīng)是否規(guī)律、情緒、壓力等多種因素影響，不能保證療效，所以推遲的方法更為多見。
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提前月經(jīng)
主要是短期使用孕激素，口服地屈孕酮或黃體酮7-10天，或肌注黃體酮注射液3天，停藥3-7天后月經(jīng)來潮。此方法適合平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)則、且月經(jīng)周期為臨近來潮的考生。
2
推遲月經(jīng)
主要有口服短效避孕藥或孕激素。
1）口服短效避孕藥
月經(jīng)第1-5天開始不間斷的每日口服1粒，直到高考結(jié)束后停藥，一般停藥3-7天月經(jīng)來潮。常用短效避孕藥：優(yōu)思明、優(yōu)思悅、達(dá)英35等。
2）口服孕激素
至少在下次月經(jīng)來潮前1-2周開始口服黃體酮或地屈孕酮，每日口服不間斷，直至高考結(jié)束，停藥后3-7天月經(jīng)來潮。
目前臨床上用的孕激素絕大部分為天然或接近天然孕激素，副作用較小。偶有頭暈、惡心嘔吐等不適，短效避孕藥需每日口服，如漏服會(huì)有不規(guī)則出血，偶有乳房脹痛、頭痛、惡心嘔吐等反應(yīng)，睡前服用，可減輕副作用?？傊?，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物。
高考遇到痛經(jīng)怎么辦?
*經(jīng)期禁食冷飲和寒涼食物，注意保暖，避免受寒;
*保持精神舒暢，消除恐懼心理;
*保持外陰清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生;
*如出現(xiàn)劇烈痛經(jīng)，甚至昏厥，應(yīng)先保暖，再予解痙鎮(zhèn)痛劑;
*適量運(yùn)動(dòng)，如散步、彎腰，放松等動(dòng)作能松弛肌肉及神經(jīng)。
最后預(yù)祝各位考生
都能取得理想的成績！
專家簡介
李翠芹
副主任醫(yī)師
畢業(yè)于西安交通大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系婦幼專業(yè)，從事婦產(chǎn)科臨床、婦女保健及計(jì)劃生育工作23年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，曾在南京市婦幼保健院婦科內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí)，擅長婦科常見病、多發(fā)病的診治，尤其擅長婦科內(nèi)分泌及月經(jīng)病如異常子宮出血、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、多囊卵巢綜合征、圍絕經(jīng)期綜合征、性早熟、青春期發(fā)育延遲、高泌乳素血癥等疾病的診治。
月經(jīng)病門診
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