全程導醫(yī)網 徐州腫瘤頻道：持續(xù)高溫天氣，對腫瘤患者的身體是一個極大的考驗!那么，腫瘤患者們該如何安然度夏?有哪些注意事項?徐州市腫瘤醫(yī)院腫瘤內科專家為您答疑解惑。
徐州市腫瘤醫(yī)院腫瘤內科副主任李文廣介紹說，據相關統計，每年夏天，腫瘤患者轉移復發(fā)率都會明顯上升!這是因為隨著氣溫的升高，人體基礎代謝率也會升高，細胞代謝就會變得旺盛，在高基礎代謝下，腫瘤患者體內殘存的癌細胞也會變得比較活躍，這樣就容易引起腫瘤復發(fā)轉移。
“夏季，是天地陽氣最旺盛的季節(jié)，合理養(yǎng)生對維護腫瘤患者健康有積極意義。 ”李文廣強調。要從飲食攝養(yǎng)、起居安排、合理用藥等多方面，做好夏季養(yǎng)生，讓腫瘤患者安全度夏。
腫瘤患者應對三伏天有講究
那么，腫瘤患者在炎熱的夏天如何減少腫瘤細胞的侵襲，過正常的生活呢?
飲食調節(jié)
夏季酷暑，腫瘤患者可能會出現出汗多、消耗大、食欲下降等癥狀，手術或者化療期間的患者，更容易出現一系列的胃腸道反應，如：惡心嘔吐、腹瀉或食欲減退，此時應清淡飲食，食宜適量，避免煎、炸、烤的食物以及油膩、辛辣、生冷刺激的食物(冷飲、雪糕、涼茶等)，尤其是胃腸道腫瘤的患者。要多補充優(yōu)質蛋白和微量元素。
預防感染和并發(fā)癥
腫瘤患者的體質差、消耗大，身體的免疫力低下，夏天蚊蟲多，細菌繁殖和生長快，很容易出現感染及其他并發(fā)癥。所以，腫瘤患者要注意衛(wèi)生，穿棉織、柔軟、透氣的衣物，汗?jié)窳艘皶r更換和清洗。
合理用藥
很多腫瘤患者合并有“三高”、心臟病或凝血功能異常的情況，夏季出汗過多，血液相對濃縮，如果出現血栓和血壓不穩(wěn)定的問題，不能擅自服用降壓、降脂及其他心血管藥物，應該在醫(yī)生的指導下使用藥品。
防治空調病
使用空調也要注意，室內外的溫差不要相差過大，溫度維持在26℃為宜，避免待在空調的下風口，連續(xù)使用后必須開窗通風，防止空調病。定期隨訪復查。對于腫瘤患者來說，早期發(fā)現早期診斷，可以爭取早日治療的機會，所以定期隨訪復查很重要。
減少外出活動
夏季炎熱，人體的新陳代謝和細胞分裂更快，導致腫瘤增長速度比氣溫低時更快。所以，建議腫瘤患者盡量減少外出活動，尤其是氣溫比較高的時段(上午十點后至下午五點)。最好是在溫度舒適的環(huán)境里，靜養(yǎng)休息。
保證充足睡眠
夏季炎熱難耐，很容易產生煩躁的情緒，腫瘤患者受到疾病以及治療的影響，本身睡眠質量普遍不高。建議腫瘤患者保持睡覺環(huán)境的舒適和整潔，保持輕松的心態(tài)，睡前聽聽舒緩的音樂，養(yǎng)成睡午覺的習慣，讓身體充分得到休息，這樣有利于康復。
李文廣溫馨提示：夏季對于腫瘤患者來說，是一個很大的考驗。在這樣酷熱的季節(jié)里，腫瘤患者一定要注意調節(jié)情緒、積極防暑降溫、提高睡眠質量，飲食清淡，合理補水，再按照醫(yī)囑定期復查。
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