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            徐州市兒童醫(yī)院“小胖墩健康減重冬令營”開始招募啦!

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:在寒假即將到來之際,徐州市兒童醫(yī)院康復(fù)科聯(lián)合營養(yǎng)科開展3-14歲兒童減重冬令營。我們將對孩子進(jìn)行精準(zhǔn)評估(體能評估、營養(yǎng)評估、運(yùn)動評估),制定個性化的飲食運(yùn)動方案,中西醫(yī)并舉、個體與團(tuán)體訓(xùn)練相結(jié)合,以科學(xué)、高效、安全的方式讓孩子們在快樂中恢復(fù)形體健康!

              科學(xué)減肥方案:團(tuán)體運(yùn)動訓(xùn)練 、中醫(yī)推拿、個體化訓(xùn)練及飲食指導(dǎo)。家長可根據(jù)情況選擇上午或下午半天集中完成。

              評估地點(diǎn):徐州市兒童醫(yī)院東院6號樓康復(fù)大樓一樓咨詢門診

              開營時間:視中小學(xué)生寒假放假時間,再行通知

              開營地點(diǎn):徐州市兒童醫(yī)院東院6號樓康復(fù)大樓一樓

              優(yōu)惠福利:報名前30名將贈送價值340元的體能評估、營養(yǎng)評估、運(yùn)動評估套餐!  贈送價值80元的營養(yǎng)治療處方! 贈送價值124元的家庭干預(yù)運(yùn)動處方!

              咨詢電話:仇愛珍醫(yī)生 18952173603   樊曉莉醫(yī)生 15805205013   司晨治療師 15298719252

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              事不宜遲!有需求的家長們朋友們請盡快掃碼報名咨詢,為孩子的逆襲爭取寶貴時間!

              注意事項(xiàng):

              (1)有既往疾病史的兒童請攜帶既往病歷資料。

              (2)入營人員需配合疫情防控要求。

              知識鏈接

              最新的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2020 年)》顯示:我國 6~17 歲的兒童青少年超重肥胖率已經(jīng)達(dá)到了19%。也就是說,每5個里面就有1個小胖墩。而在1985 年的時候,這個數(shù)字還只有大約 1%。

              在長輩們的觀念中,有肉肉的孩子壯實(shí),孩子胖點(diǎn)有福氣啊!小孩子就應(yīng)該這樣胖嘟嘟的,小時候胖點(diǎn),大了就瘦下來了! 事實(shí)是這樣嗎?



              小時候胖更難瘦下來

              事實(shí)是殘酷的,一項(xiàng)長期追蹤的研究發(fā)現(xiàn):88%的胖孩子成年后會繼續(xù)肥胖!也就是說,10個胖小孩里面,長大后只有1個會瘦下來。如果小時候就存在肥胖問題,減肥之路將變得更加艱難。

              肥胖可能意味著嚴(yán)重的“營養(yǎng)不良”

              經(jīng)歷過大饑荒年代的長輩們,認(rèn)為多吃、吃胖點(diǎn)就壯實(shí)了,但是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,我們越來越不缺吃的了。不愁吃的年代,孩子的膳食結(jié)構(gòu)卻越來越不合理。也就是說,該吃的沒吃夠,不該吃的越吃越多。

              兒童期肥胖將影響孩子一生的健康

              高血壓、早期動脈粥樣硬化、2 型糖尿病,這些原本認(rèn)為只有成人才會有的疾病,已經(jīng)慢慢趨于低齡化。而即使在兒童期對健康的危害沒有顯現(xiàn)出來,肥胖帶來的長遠(yuǎn)影響也是非??膳碌模憾喾N慢性病、癌癥的風(fēng)險也在增加。

              給孩子帶來的精神壓力

              除了身體的傷害外,兒童期肥胖還會給孩子帶來心理上的傷痛。身材焦慮和身材歧視嚴(yán)重影響孩子的心理健康。處在青春期早期的孩子的同伴對待他們的方式,和他們的身材息息相關(guān)。比起普通孩子,肥胖的孩子更容易被起外號、傳謠言或取笑。肥胖的兒童有更高的抑郁傾向,成年后發(fā)生抑郁的風(fēng)險也更高。在家里我們可以把孩子保護(hù)起來,可一旦孩子進(jìn)入到學(xué)校、社會這個大集體,孩子面對的困境都是我們看不到的。

              從現(xiàn)在開始,帶著孩子瘦下來就會有好處

              作為家長,我們真的應(yīng)該做些什么了。值得慶幸的是,有一些初步的研究發(fā)現(xiàn):如果孩子們能夠在成年之前及時瘦下來,那么也許肥胖造成的身體危害就能變小?!缎掠⒏裉m醫(yī)學(xué)雜志》上一篇長期跟蹤六萬多人的研究就發(fā)現(xiàn):如果孩子在13歲前瘦下來,那么孩子此后的 2 型糖尿病發(fā)病風(fēng)險就能降低回與那些從未胖過的人相似的水平了。

                徐州健康熱線:0516——85707122

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