全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：小王特別怕黑，甚至晚上不能一個(gè)人睡。如果迫不得已單獨(dú)在家，就必須打開電視和所有的燈，不然連眼睛都不敢閉上。盡管她也知道家里沒什么東西值得可怕，可就是壓抑不住內(nèi)心的恐懼。后來(lái)，她到心理科就診，被診斷為恐懼癥。
病情分析：人人都有害怕的時(shí)候，但如果怕到控制不住地心慌、發(fā)抖，并因此回避一些事物，影響工作和生活，就可能是恐懼癥了?？謶职Y的原因與過(guò)去的經(jīng)歷及性格有關(guān)。比如怕貓的人，可能曾被貓抓過(guò)，也可能生來(lái)就懼怕毛茸茸的東西。愛面子、求完美、容易有挫折感、社交技巧不足的人，也容易患社交恐懼。
徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌指出：治療恐懼癥可采用行為療法和精神分析療法。其中，行為療法多采用系統(tǒng)脫敏法，如對(duì)害怕與人接觸的患者，可以讓他在咨詢師的陪同下，于清晨人少時(shí)到鬧市區(qū)。到達(dá)后，先讓患者在車內(nèi)坐幾分鐘，如果不感到焦慮，可鼓勵(lì)他下車到商店門口走走，直到患者敢進(jìn)入擁擠的商店，而無(wú)焦慮反應(yīng)為止。
