全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道：有些人討厭面對人群或是害怕面對人群，他們不只是覺得害羞、不好意思，而是對自己以外的世界有著強(qiáng)烈的不安感和排斥感。徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌表示，這種對社交生活和群體的不適應(yīng)而產(chǎn)生的焦慮和社交障礙稱作社交恐懼癥。
社交恐懼癥是一種精神上的疾病，但是為了自己個性上的內(nèi)向、害羞而苦惱和真正患了社交恐懼癥是不一樣的，社交恐懼癥的患者通常對群體的看法都是很負(fù)面的，除了幾個親近的人之外，他們很難和外界溝通，這些人無法主動走出自我的世界，也不愿意加入人群。這些人在人多的地方會覺得不舒服，擔(dān)心別人注意他們、擔(dān)心被批評、擔(dān)心自己格格不入，情況輕微的人還是可以正常的生活，情況嚴(yán)重的 話卻會造成生活上的障礙，導(dǎo)致無法正常求學(xué)或工作。
社交恐懼癥已經(jīng)成為排名第三的心理疾病，而且因?yàn)楝F(xiàn)在人面臨的壓力愈來愈 大，所以患病的人數(shù)有愈來愈多的趨勢。而且對醫(yī)生們而言，要治療這些病人的困難不在于患病的人愈來愈多，而是患了社交恐懼癥的人常都因?yàn)楹ε禄蚴遣辉敢饨?觸陌生人，或是怕被貼上有精神病的標(biāo)簽而不愿意就醫(yī)。
要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢?徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌指出以下三點(diǎn)來做自我檢測：
一：會因?yàn)楹ε略趧e人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎?
二：不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎?
三：你害怕別人覺得你愚笨或擔(dān)心看起來很害羞嗎?
如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)情形的話，就有可能是患了社交恐懼癥;如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里，不愿意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受咨詢或治療了。
徐州市東方醫(yī)院精神專家靳自斌說，治療社交恐懼癥可以分為心理治療和藥物治療兩個部份，病況較輕微的人只需要接受心理治療，醫(yī)師會為病人做心理建設(shè)并在咨詢的過程中了解病人產(chǎn)生社交恐懼癥的主要原因?yàn)楹?，從癥結(jié)點(diǎn)加以開導(dǎo)，幫病患建立起自信心。若是病情較嚴(yán)重，醫(yī)師則會配合藥物治療。
