全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：患上肛裂會(huì)嚴(yán)重影響人們生活，我們一定要注意這種疾病形成因素，肛裂是肛腸疾病的一種，我們?cè)谌粘Ｉ钪姓{(diào)養(yǎng)，多多注意該疾病的形成因素。肛裂的日常調(diào)養(yǎng)很重要。我們需注意的問題是哪些?徐州市中醫(yī)院肛腸三科主任黃永儼為大家詳細(xì)解說。
1、肛裂患者，絕大多數(shù)都伴有習(xí)慣性便秘，為使糞便變稀，經(jīng)常服用果導(dǎo)，大黃等瀉藥，這些瀉藥，都有瀉后引起便秘的副作用，以致肛裂越來越重。防治不能依靠瀉藥，要以合理調(diào)配飲食為主，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧、果肉蔬菜，尤其要多食含有，豐富纖維素和維生素的食物。
2、肛裂病人的調(diào)養(yǎng)，首先是保持大便通暢和柔軟。大便應(yīng)1～2日1次，若4～5日1次者，由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時(shí)間較長，水分被重吸收，容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次，則會(huì)因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應(yīng)每日排便1次，糞便以不干不稀為好。
3、陳舊性肛裂需施以手術(shù)，才能根治。因此，一旦發(fā)現(xiàn)患有肛裂，應(yīng)盡早治療
4、晨起參加多種體育活動(dòng)如做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便秘，預(yù)防肛裂。
5、便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。熏洗時(shí)要把肛門浸入藥液中，才能洗凈肛門污物，使藥物進(jìn)入肛管，起到消炎、止痛，促進(jìn)裂口愈合的作用。
6、肛裂病人，應(yīng)養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣，因?yàn)樵绯科鸫埠?，直立反射和胃結(jié)腸反射，可促進(jìn)排便。
徐州市中醫(yī)院肛腸三科主任黃永儼提醒大家一定要對(duì)其進(jìn)行徹底的治療，以免造成不必要的傷害，我們一定要注意這種疾病的形成因素，最后我們希望所有人能健康快樂。
