<s id="9uwon"></s>

            到了老年則因腎氣虛衰而呈現(xiàn)衰老的征象

            老年人

            衰老是一種不可避免的生理過程,而腎中精氣是決定人的生、長、壯、老、死等生命活動的主要條件,主宰著人的壽命和生命質(zhì)量。

            人的生長發(fā)育與腎氣的關(guān)系極為密切。隨著年齡的增長,女子35歲(五七),男子40歲(五八)開始,就會出現(xiàn)腎氣衰退的生理過程,到了老年則因腎氣虛衰而呈現(xiàn)衰老的征象,所謂"年老多腎虛"就是這個道理。

            衰老不可改變,人到老年時應(yīng)該把充實真氣、維護腎氣作為養(yǎng)生的根本原則?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》里提出"淡于陰陽、和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常",以及"恬淡虛無"、"精神內(nèi)守"等養(yǎng)生措施,都是為了充實真氣、維護腎氣,從而提高機體自我調(diào)節(jié)的機能和抗病能力、保持陰陽的動態(tài)平衡,達到延年益壽的目的。

            亚洲第一在线综合网站,久久成了视频免费观看,91精品国产高清在线看,国产未成满18禁午夜免费 国产最新上传2021超碰无码 国产精品成人一区二区三区视频

                    <s id="9uwon"></s>