全球最健康國度公布 日本長壽古巴醫(yī)生最多

綜合報道，通常來說，在關(guān)注世界健康問題時，最吸引人們注意力的往往是那些疾病流行、衛(wèi)生狀況差的國家，尤其是類似艾滋病等頑癥肆虐的地方。而對那些國民健康指數(shù)高、醫(yī)療衛(wèi)生工作突出的國家，卻很少有人會特別在意。
 
 
 
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　　近日，外刊撰文列舉了全球五大最健康國度，分析了其各自突出的特點和健康秘訣，同時也指出其存在的健康隱患。

　　日本女性長壽秘訣 西化飲食引發(fā)疾病

　　突出特點：國民普遍長壽。長壽是日本成為健康國家最突出的特點之一。日本女性的平均預(yù)期壽命為86歲，位居全球首位。相比之下，日本男性稍顯遜色，但其平均壽命仍然可以達(dá)到79歲。

　　健康秘訣：低膽固醇飲食和適量運動。日本人的日常飲食中包括大量魚類、大米和藻類，這些食品幫助人們遠(yuǎn)離心臟病和癌癥等頑疾。各種各樣的健身熱加上日本政府發(fā)起的鍛煉活動，幫助一代又一代的日本人保持著良好的身體素質(zhì)。此外，新興的科技產(chǎn)品也在發(fā)揮一定的作用，日本最大的移動電話運營商剛剛推出了能夠記錄人們每日活動量的“健身手機(jī)”。

　　存在問題：由于脂肪含量偏高的西方食品在日本逐漸流行，日本國內(nèi)糖尿病患者人數(shù)不斷增加。目前，約有700萬日本人患有糖尿病。而日本所在的亞洲也是全球糖尿病患者人數(shù)增長最快的地區(qū)。

　　法國飲酒可防心臟病 肥胖人口增加藏隱憂

　　突出特點：令人頗為驚奇的是，在法國，腦嗖≌庖蝗死嗟諞淮笊筆值姆⒉÷史淺５汀?/P>

　　健康秘訣：緩慢進(jìn)食和每天一杯酒。眾所周知，法國人飲食中的脂肪含量很高。科學(xué)家們研究認(rèn)為，法國人將食物切成小塊、進(jìn)餐速度慢以及適量飲酒等做法是其能夠免受心臟病之苦的重要原因。

　　存在問題：在法國，肥胖人口數(shù)量有上升的趨勢。衛(wèi)生專家們認(rèn)為，對法國目前心臟病發(fā)病率低的現(xiàn)狀不能過于樂觀。隨著法國民眾腰圍的逐漸增加，心臟病的發(fā)病及死亡率有可能會逐漸提高。

　　冰島新生兒死亡率最低 政府出資提供全面護(hù)理

　　突出特點：擁有全世界最低的新生兒死亡率。

　　健康秘訣：世界一流的產(chǎn)后護(hù)理。在冰島，新生嬰兒在5歲之前的死亡率僅為千分之二，世界范圍內(nèi)只有新加坡可與之相比，而在美國，這一比例為千分之七。冰島政府出資，為產(chǎn)婦及嬰兒提供全面細(xì)致的產(chǎn)前和產(chǎn)后醫(yī)療護(hù)理服務(wù)，這也是該國能夠成為歐洲出生率最高國家之一的重要原因。此外，為新生兒父母放3個月的帶薪產(chǎn)假也是解決育兒家庭后顧之憂的重要措施。

　　存在問題：冰島兒童非常熱衷吃甜食，人們對碳酸飲料的喜愛使得該國人均食糖消費居世界第一，這些都導(dǎo)致冰島國民的肥胖率不斷上升。

　　瑞典推全方位醫(yī)療服務(wù) 整修路燈讓人更愿散步

　　突出特點：癌癥患者存活率和接近百分之百的兒童免疫率。

　　健康秘訣：政府出資和全面系統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)。瑞典近14％的政府支出用于醫(yī)療保?。ǜ采w該國國民85％的醫(yī)療費用），從而保證最尖端的醫(yī)療技術(shù)和最優(yōu)秀的醫(yī)院資源惠及該國900萬公民。當(dāng)然，錢并不能解決所有問題。瑞典人認(rèn)為，國民的健康來自于全方位的社會保障。從快樂的工作到舒適的生活，甚至改善夜間路燈照明情況從而使更多的人愿意外出散步。這些都能提高國民健康水平，并且最終能夠降低醫(yī)療費用支出。

　　存在問題：門診預(yù)約和手術(shù)治療需要等待的時間過長。針對這一現(xiàn)狀，有關(guān)方面已經(jīng)進(jìn)行了一些小規(guī)模的私有化嘗試，但依然存在很多問題。

　　古巴醫(yī)生比例全球最高 擔(dān)心美式食品大量進(jìn)入

　　突出特點：新生嬰兒死亡率比美國還低，人均預(yù)期壽命則更高。

　　健康秘訣：在古巴，每1000個人里有6名醫(yī)生，這一比例比其他任何國家都高。雖然醫(yī)生多并不一定意味著民眾更加健康，卻為政府提供了足夠的醫(yī)護(hù)資源以關(guān)注疾病預(yù)防。每年都有數(shù)千名醫(yī)生被派往國外，宣傳古巴社會化醫(yī)療的巨大成功。事實上，古巴對醫(yī)療衛(wèi)生的重視也的確使其在一些主要健康指標(biāo)上達(dá)到了發(fā)達(dá)國家的標(biāo)準(zhǔn)。不過，相比之下，古巴人更為重視疾病的早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。當(dāng)人們真正患病后，藥品和醫(yī)療設(shè)備的供應(yīng)短缺會變得比較明顯。

　　存在問題：缺少資金，而且卡斯特羅時代可能會終結(jié)。由于各種短缺問題，營養(yǎng)性和可治療性疾病呈上升趨勢。后卡斯特羅時代的古巴，其越是開放，就越有可能將成為美國輸入產(chǎn)品的受害者，特別是美國式的飲食。