全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 導(dǎo)醫(yī)紀(jì)實(shí)：2022年5月23日市民張女士咨詢：我父親今年62歲，是個(gè)老煙槍，吸煙有30多年了。三年前因?yàn)殚L期咳嗽、氣喘去醫(yī)院，檢查出患有慢阻肺，經(jīng)過治療有所好轉(zhuǎn)。醫(yī)生一再叮囑要戒煙，戒了一段時(shí)間沒有成功。最近，咳嗽加劇，動動就喘。我知道這肯定跟他吸煙有關(guān)，想咨詢專家該如何戒煙?
全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)回復(fù)：徐州市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任中醫(yī)師李英姿解答。
人體吸煙時(shí),香煙煙霧大部分經(jīng)咽喉、氣管、支氣管到達(dá)肺部，小部分經(jīng)吞咽動作進(jìn)入消化道。煙霧中的有害物質(zhì)進(jìn)入血液循環(huán)，引起各系統(tǒng)、組織、器官發(fā)生病變。
吸煙對人體造成的危害是非常大的，它不僅僅局限于呼吸道疾病，而是對全身系統(tǒng)都會造成影響，比如中風(fēng)、腦梗塞、腦梗、血管堵塞等心腦血管疾病;食道癌、胃癌、十二指腸潰瘍等等消化道疾病;還有喉癌、口腔癌等等。這些致命性疾病都會因長期大量吸煙引起。
慢性阻塞性肺病是吸煙引起的第一大疾病，慢性阻塞性肺病就是老百姓們常常說到的“老慢支”。慢阻肺雖然不能直接引起死亡，但是它帶給患者生活和心理上痛苦是不可小覷的。
慢阻肺的首發(fā)癥狀是慢性咳嗽，隨著病情的發(fā)展會導(dǎo)致呼吸困難、氣短、咳痰、喘息胸悶等，患者更不能參加體育活動，不能從事較強(qiáng)體力的工作，更有甚者可能會導(dǎo)致完全喪失工作能力，生活上不能自理等等。這些癥狀都和患者的生活息息相關(guān)，直接影響患者的生活質(zhì)量。
而預(yù)防和治療慢阻肺的直接方法就是戒煙。一些患有慢阻肺的患者在戒煙之后總是感覺咳痰困難，常常會有人說，我吸一口煙痰就咳出來了。其實(shí)這并不是吸煙帶來的好處，而是煙霧的刺激導(dǎo)致嗆咳把痰帶出來的表現(xiàn)。
戒煙難，難在吸煙者對煙草的依賴，一般臨床的戒煙主要以“干戒”為主，很少通過藥物輔助。要想戒煙，最好先對吸煙的危害進(jìn)行詳細(xì)的了解，這樣才能端正心態(tài)，對抗香煙的誘惑。戒煙者應(yīng)避免到往常習(xí)慣吸煙的場所，煙癮來時(shí)，除了做深呼吸外，還可以咀嚼無糖分的口香糖等。當(dāng)然，戒煙者也可到醫(yī)院尋求幫助，讓醫(yī)生給予個(gè)性化的治療方法。
推薦：徐州市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任中醫(yī)師 李英姿
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