全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:在心理畢業(yè)典禮上,因?yàn)楫厴I(yè)生主角——患者莉莉(化名)要在家照顧2歲半的兒子,特意委托老公替她前來(lái)分享三個(gè)月的心理治療心路:“作為莉莉的老公,我非常感謝曹主任,不僅治好了我愛(ài)人的重度強(qiáng)迫伴抑郁心理疾病,還讓我們夫妻重新找到初戀的感覺(jué)。我岳母的同學(xué)是位心理醫(yī)生,愛(ài)人被診斷為重度強(qiáng)迫伴抑郁,給予藥物治療一段時(shí)間療效不明顯,經(jīng)人介紹慕名找到徐州市第一人民醫(yī)院心理專(zhuān)家曹凱軍主任診治。
愛(ài)人的重度強(qiáng)迫主要表現(xiàn)在洗衣服方面,每次洗衣要反復(fù)設(shè)置七八次程序,一缸衣服要反復(fù)漂洗許多遍,給孩子洗碗能洗一個(gè)多小時(shí)。她意識(shí)到這樣做不正常,但就是控制不了自己,并為此感到內(nèi)心很糾結(jié)很痛苦。因?yàn)楣ぷ髟蛭医?jīng)常要晚上出去應(yīng)酬,如果忘了請(qǐng)假,回到家就會(huì)跟我大吵大鬧,說(shuō)實(shí)話(huà)以前我都不想回家。她有小一年時(shí)間整天心情煩悶,很少有高興的時(shí)候,她經(jīng)常會(huì)訴說(shuō)有頭痛、胃痛、乏力、失眠等不適,但檢查結(jié)果都是正常的。在她每天大劑量服抗抑郁藥期間,一向謹(jǐn)慎的她竟然被騙子騙走了家里所有的積蓄。在人生最苦惱的這個(gè)階段,因?yàn)樾湃挝艺f(shuō)服愛(ài)人接受曹主任的心理治療,之后不斷發(fā)現(xiàn),愛(ài)人所有的改變都是潛移默化的。譬如從前愛(ài)人從不參加我的朋友圈活動(dòng),家里有朋來(lái)訪都會(huì)心煩。有一次我隨口問(wèn),圣誕節(jié)單位開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng),你去嗎?令我驚訝的是她愉快答應(yīng)還問(wèn)我穿什么衣服好看。
以前面對(duì)孩子的哭鬧,她表現(xiàn)非常暴躁,還經(jīng)常發(fā)微信“騷擾”我,如今對(duì)孩子很有愛(ài)很有耐心。兒子感受到母愛(ài)的呵護(hù),更加活潑可愛(ài)了。我們現(xiàn)在的家庭生活,真是太幸福了!”
患者:心理治療涅槃重生 人際關(guān)系恢復(fù)正常
臨近心理治療畢業(yè)前期,莉莉感慨地對(duì)曹主任說(shuō):我的前期治療,醫(yī)生告訴我需要長(zhǎng)期大劑量吃藥。如今在您這做心理治療短短三個(gè)月,不但治好了病還幫我停掉了藥物。要不是我自己親歷神奇的心理治療,再多人告訴我都絕對(duì)不會(huì)相信。
還有令我感到神奇的是,從大學(xué)畢業(yè)后,一直抗拒與人交往的我發(fā)生了巨大改變。過(guò)去能發(fā)信息的絕不打電話(huà),拒絕一切社交活動(dòng),最近我居然參加了寶爸公司的團(tuán)建活動(dòng),與他公司同事愉快交流;以前我甚至不愿意出門(mén),連買(mǎi)菜都不愿意去,現(xiàn)在我感覺(jué)帶著兒子在小區(qū)里玩和鄰居交流,去菜場(chǎng)溜達(dá)一圈買(mǎi)菜買(mǎi)水果還覺(jué)得挺有生活氣息的,原來(lái)我可以像正常人一樣生活了。過(guò)去夫妻關(guān)系幾乎是三天一小吵五天一大吵,現(xiàn)在很少吵架,即使吵幾句也很快和好。
當(dāng)我的老公在工作中感到壓力大時(shí),我會(huì)聽(tīng)他傾述,還會(huì)用曹主任教我的張弛療法、認(rèn)知療法為他減壓和疏導(dǎo)消極情緒。以前對(duì)寶寶有點(diǎn)簡(jiǎn)單粗暴,現(xiàn)在對(duì)寶寶耐心了很多,比如他一天把身上灑水弄濕三次我沒(méi)有生氣,他把玻璃瓶摔成一地玻璃渣我也沒(méi)有生氣,我告訴自己寶寶的種種行為都是出于對(duì)這個(gè)世界的好奇,我要用曹主任說(shuō)的“積極、平和、耐心”的心態(tài)陪伴他快樂(lè)成長(zhǎng)。現(xiàn)在的我和媽媽相處學(xué)會(huì)了換位思考,面對(duì)媽媽的情緒問(wèn)題能多理解多溝通,消除了許多磕磕絆絆;寶寶出生后我對(duì)婆婆有很大的抵觸情緒,從不愿意和婆婆打電話(huà)或開(kāi)視頻,現(xiàn)在經(jīng)常聊天,有一次視頻聊了一個(gè)多小時(shí)呢。
現(xiàn)在,我的人際關(guān)系顯著改善,開(kāi)始懂得如何與人相處,我準(zhǔn)備等孩子再大點(diǎn)就重新回到職場(chǎng),開(kāi)啟我新的人生。
專(zhuān)家:改善人際關(guān)系是心理功能康復(fù)的重要指標(biāo)
曹主任強(qiáng)調(diào),在臨床心理治療的過(guò)程中,要把患者的人際關(guān)系尤其是家庭成員之間關(guān)系的狀態(tài),作為一個(gè)重要指標(biāo)予以評(píng)估和干預(yù)。
一是人際關(guān)系障礙是多數(shù)心理疾病的共同癥狀。許多心理疾病首先會(huì)造成家庭成員之間關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題,譬如一個(gè)人患了抑郁或強(qiáng)迫癥,就會(huì)嚴(yán)重影響家庭成員的溝通、和諧、幸福以及學(xué)習(xí)、工作和生活等。
二是人際關(guān)系障礙是多數(shù)心理疾病的共同病因。人際關(guān)系不好尤其是家庭成員之間關(guān)系出問(wèn)題,成為許多心理疾病的“環(huán)境因素”,譬如原生家庭對(duì)孩子心理健康的影響最為突出。心理學(xué)史上有一個(gè)歷時(shí)最長(zhǎng)的課題研究顯示:影響一個(gè)人幸福感乃至壽命的最重要因素是人際關(guān)系尤其是親情關(guān)系的狀態(tài)。
因此,當(dāng)一個(gè)患者經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理治療實(shí)現(xiàn)了“3+1”目標(biāo),意味著不僅本人受損的心理社會(huì)功能得到恢復(fù),而且會(huì)改善家庭成員之間關(guān)系,促進(jìn)一個(gè)家庭的和諧幸福。
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