全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/小兒疾病預(yù)防：磨牙癥是臨床常見(jiàn)疾病，主要是指夜間睡覺(jué)時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白天無(wú)意識(shí)的磨牙習(xí)慣，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸加重的一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。很多人認(rèn)為磨牙是小問(wèn)題根本不需要治療，其實(shí)并不是這樣。寶寶經(jīng)常在夜間磨牙對(duì)孩子的身體影響可不小，家長(zhǎng)千萬(wàn)要引起重視。 兒童磨牙常由以下五大原因引起：
1、腸道寄生蟲(chóng)病
腸道寄生蟲(chóng)病是小兒常見(jiàn)病，尤其在農(nóng)村地區(qū)很常見(jiàn)。腸道蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素可刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧;如果毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，會(huì)導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng)，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲(chóng)引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。
應(yīng)對(duì)方法：對(duì)于由腸道寄生蟲(chóng)引起的兒童磨牙，家長(zhǎng)需要及早給孩子驅(qū)蟲(chóng);有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素d制劑;
2、消化功能紊亂
有些兒童在夜晚睡覺(jué)之前吃得過(guò)飽或過(guò)油膩，吃完不運(yùn)動(dòng)，直至入睡時(shí)腸道內(nèi)仍積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主的磨牙。
應(yīng)對(duì)方法：兒童飲食宜葷素搭配，并要幫助孩子改掉挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量。
3、精神過(guò)度緊張
有些孩子喜歡在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視，或者在入睡前玩耍過(guò)度，最終引起精神緊張也會(huì)引起孩子夜間磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。
應(yīng)對(duì)方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮和緊張。
4、營(yíng)養(yǎng)不均衡
不少兒童有挑食的習(xí)慣，尤其是不愛(ài)吃蔬菜，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。
應(yīng)對(duì)方法：首先應(yīng)改掉孩子的挑食習(xí)慣，并在寶寶吃飯時(shí)做到定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
5、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良
在孩子換牙期間，需要消耗大量的鈣。但是如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的主要原因。
應(yīng)對(duì)方法：發(fā)現(xiàn)孩子磨牙要及早請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。
徐州兒科熱線：0516-85707122
