經(jīng)常性發(fā)聲過(guò)度也是導(dǎo)致慢性咽炎的一個(gè)重要原因。一些特殊的職業(yè)，比如：教師、乘務(wù)員。
聲音是肺部產(chǎn)生的氣流沖擊喉部聲帶而發(fā)出。由于長(zhǎng)期用嗓，使咽部組織疲勞損傷，咽部有明顯的異物感，出現(xiàn)充血、疼痛、多痰等癥狀。
預(yù)防對(duì)策
防治咽炎首先要講究科學(xué)用嗓，講課時(shí)嗓音適度，氣沉丹田，掌握正確的發(fā)聲方法，調(diào)動(dòng)體內(nèi)的氣息，以達(dá)到最佳的共鳴效果，使嗓音洪亮有力。日常飲食重在清肺養(yǎng)陰，化痰散結(jié)?？沙ｏ嬀G茶、菊花茶，食用蛋類(lèi)、蘿卜、絲瓜、綠豆、蓮藕、香蕉、梨等。
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鼻涕倒流也致咽炎
