一、嬰兒骨骼數(shù)量比成年人多
嬰兒的骨骼數(shù)量多于成年人。成年人體內(nèi)擁有206塊骨頭，但嬰兒的數(shù)量會多些。一個新生兒的骨架大約由300個不同的部位構(gòu)成，它們是骨骼和軟骨的混合物。軟骨會最終固化為骨骼，這一過程被稱為骨化。隨著時間的推移，嬰兒體內(nèi)“額外”的骨頭會融合形成更大的骨頭，到成年時骨骼的總數(shù)量就減少到206塊。
影響骨骼生長的因素很多，如先天性疾病、嚴(yán)重的營養(yǎng)不良、嚴(yán)重的維生素(維生素食品)D缺乏、干骺端發(fā)育不良及軟骨發(fā)育不全等多種骨代謝疾病，均可妨礙骨骼的生長和長骨端的發(fā)育，都會引起兒童骨生長障礙，最終出現(xiàn)身材矮小。
那么在日常生活中，有哪些事情容易影響寶寶的骨骼發(fā)育呢?父母應(yīng)該如何避免呢?
二、這些事兒，影響寶寶骨骼發(fā)育
——寶寶坐太久
一些剛剛為人母的媽媽，為了家務(wù)，常常無奈地讓寶寶長時間坐著，只要保證不跌倒，既不耽誤自己，又不用照料，一舉兩得。殊不知，如此打坐，對寶寶的生長和發(fā)育可造成不良影響。
中醫(yī)認(rèn)為：“久坐傷肉。”從解剖學(xué)來看，嬰兒的骨骼柔嫩纖弱，骨骼中的鈣含量還不足，內(nèi)含的豐富膠質(zhì)和細(xì)嫩的皮膚及肌肉根本無法承受長時間的坐姿。另外，久坐使嬰兒局部的血液循環(huán)不通暢，肺的代謝產(chǎn)物不能及時運走，消化器官的活動受到抑制，還會發(fā)生脊柱變形的不良后果。
通常寶寶到了6—7個月大時能獨坐，在寶寶學(xué)坐的階段，如果他沒有學(xué)坐的意愿，就不要勉強他太早學(xué)坐，因為在骨骼和肌肉不夠強壯，太早學(xué)坐可能會引起脊柱的過度彎曲。
——抱姿不正確
如果爸爸媽媽“抱錯”了寶寶，就會弄得寶寶周身不舒服，以致于哇哇大哭。爸媽長期“抱不離手”，再加上抱姿不正確，對寶寶的身體發(fā)育的危害是很大的哦!
嬰幼兒期的骨骼發(fā)育還未成熟和定型，如果脊柱長期處于彎曲的狀態(tài)，那么脊柱的發(fā)育就可能出現(xiàn)畸形、不正常彎曲等情況，這將影響寶寶的正常發(fā)育，如果得不到糾正，長大后就可能有脊柱側(cè)彎、駝背等現(xiàn)象。
另外，有些家長在抱抱的時候會搖晃嬰兒，如果不注意很容易傷寶寶大腦。嬰兒頭頸部肌肉嫩，對頭部支撐力很弱，難以承受較大幅度搖晃和高拋的震動。如果不停地?fù)u晃嬰兒，就容易使嬰兒的腦髓與較硬的腦殼相撞，以致引起不同程度的腦損傷。
抱抱寶寶的正確姿勢應(yīng)該是：寶寶會抬頭以前要用一只手托住他的腦袋，另一只手從寶寶的兩腿中間穿過去抱住。3個月以后，為了讓寶寶的腿保持自然的彎曲狀態(tài)，最好多采用豎著抱的方式而不是橫著抱。
——會爬、走時期脫臼
寶寶到了會爬會走的階段，四肢的長骨和腰部的扁骨穩(wěn)定了，寶寶可以自己移動了。但是骨骼的硬度還不夠，所以當(dāng)下半身承擔(dān)體重負(fù)荷時，可能會出現(xiàn)明顯的O型腿或X型腿，不用擔(dān)心，這都是暫時的，隨著寶寶的成長這種情況會自然好轉(zhuǎn)。另外，此時，連接寶寶骨骼的關(guān)節(jié)不像成人那么牢固，所以當(dāng)有外力快、猛地拽拉時，容易出現(xiàn)脫臼。
當(dāng)嬰兒可以站立，會爬行之前，正確的做法應(yīng)該是：在平時作息中用一個小時抱抱寶寶，并幫助寶寶熟練完成各種爬行和站立的訓(xùn)練，這樣既可以鍛煉上肢、下肢和全身各關(guān)節(jié)，又增進了骨骼與肌肉的正常發(fā)育和血液循環(huán)及大腦智力的正常發(fā)育。
在這個階段，媽媽要注意不要過快、過猛地拽拉寶寶的胳膊。幫寶寶練習(xí)站、走時，我們都習(xí)慣用雙手拉著寶寶的胳膊，但是不能快、猛地拽拉，這樣容易造成脫臼。
——穿不合適的鞋子
給小寶貝們買鞋是一件值得重視的事情。因為童鞋不合腳不僅讓小腳丫受罪，還有可能影響到孩子的骨骼發(fā)育。
厚鞋底影響腳步關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)
厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會令整只腳前沖，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形，嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米，鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。
過軟鞋底傷足弓
童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕?，但過軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?？茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
推薦：兒童醫(yī)院內(nèi)分泌科薛穎
