如果某天孩子說肚子好疼，作為家長(zhǎng)，你肯定要急壞了吧。其實(shí)，有些肚子疼不用太擔(dān)心，只要采取點(diǎn)簡(jiǎn)單的緩解措施就行了。
1.過敏性腹痛。如果發(fā)現(xiàn)孩子的肚子疼多是在食用牛奶、蛋類、魚蝦等食物后發(fā)生，且無其他癥狀，多為過敏性腹痛，只要停止食用這類食物，就會(huì)好轉(zhuǎn)。另外，更換奶粉或牛奶品牌也會(huì)引起肚子疼，一般過幾天或換回原來的品牌就可以解決。
2.運(yùn)動(dòng)性腹痛。不少孩子劇烈運(yùn)動(dòng)后或運(yùn)動(dòng)中會(huì)肚子疼，這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃腸受到牽拉或誘發(fā)了腸道痙攣。這種疼痛多在下腹部、感覺隱痛。此時(shí)要注意減少運(yùn)動(dòng)量，視身體情況逐漸遞增；避免劇烈動(dòng)作；飯后不要馬上運(yùn)動(dòng)。
3.生長(zhǎng)性腹痛。學(xué)齡前后的寶寶，經(jīng)常會(huì)在夜間睡覺前或入睡后覺得肚子有輕微痛感，持續(xù)一陣就就會(huì)自行減輕或消失。這可能是因?yàn)樯眢w迅猛生長(zhǎng)，導(dǎo)致胃腸的血液供應(yīng)供不應(yīng)求，加上植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定，進(jìn)而引發(fā)陣發(fā)性腹痛。腹痛時(shí)，父母可為寶寶輕柔地按摩肚子，或用暖水袋熱敷。
4.著涼腹痛。寶寶睡覺一般都不老實(shí)，蹬了被子，露出肚子都會(huì)導(dǎo)致著涼腹痛。這種肚子疼多伴隨大便次數(shù)增加，但無黏液及膿血，大便化驗(yàn)也正常，此時(shí)只需家長(zhǎng)多多注意，防止其著涼就行了。
5.心因性腹痛。孩子也有自己的情緒，比如當(dāng)他們怕上幼兒園時(shí)，就可能覺得肚子疼，因而稱為心因性腹痛。此時(shí)需要父母多加開導(dǎo)，消除其緊張心理，腹痛自然也就隨之消失。
6.缺鈣性腹痛。寶寶缺鈣也會(huì)引起腹痛，這種情況多伴隨多汗、脾氣暴躁、睡眠不安穩(wěn)等表現(xiàn)。只需多吃雞蛋、牛肉、海產(chǎn)品、綠色蔬菜等富含鈣的食物，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收與利用，腹痛即可不藥而愈。
