孕吐是很多孕媽媽不能避免的難題，尤其是孕早期有些孕媽媽甚至看到東西就想吐……徐州保健熱線：0516-85707122...

香菇所含的營養(yǎng)除了蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物之外，氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及多種生理活性物質(zhì)的含量也是非常的驚人……徐州保健熱線：0516-85707122...

牙齦出血的原因很多，但是我們?nèi)绻龊糜行У念A防，會得到事半功倍的效果……徐州健康熱線：0516-85707122...

炎熱夏季，喝一碗清涼解乏的消暑湯，既飽了口福，又除了暑熱，實在愜意……徐州健康熱線：0516-85707122...

隨著時代的進步，生活質(zhì)量的不斷提高，糖尿病這個名詞并不局限于老年人群，逐漸向著年輕化、低齡化、平民化發(fā)展……徐州保健熱線：0516-85707122...

早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。這句話在國外的說法，中餐吃得像紳士，晚餐吃得像貧民.....徐州健康熱線：0516-85707122...

：“起居有常，養(yǎng)其神也，不妄勞作，養(yǎng)其精也”。就是說，在起居方面要順應“冬藏”特性，早睡晚起，勞逸結合，養(yǎng)精蓄銳?！按蠛蠛里L御寒”......徐州健康熱線：0516-85707122...

春生、夏長、秋收、冬藏，是大自然的規(guī)律。我國中醫(yī)學認為“天人相應”，冬至到小寒、大寒的這段時間，是一年中最寒冷的季節(jié)，在此期間應注意養(yǎng)生“冬藏”....徐州健康熱線：0516-85707122 ...

在我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健中，最講究的便是“以形補形”，因此對豬肝的營養(yǎng)價值我們必須要知道，因為豬肝一直以來都是我國最佳的滋補食品。徐州保健熱線：0516-85707122...

紅薯怎么吃更營養(yǎng)？一是忌生吃；二是忌單吃，和大米一起熬成粥其實是更科學的。徐州保健熱線：0516-85707122...