你知道嗎?近八成白領(lǐng)飲食睡眠不規(guī)律，每天感覺比較疲倦。 23.7% 的受調(diào)查白領(lǐng)表示早餐“隨意打發(fā)，起晚就不吃了”; 20.7% 經(jīng)常在外吃快餐……徐州健康熱線：0516-85707122...

現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活，使人情緒容易緊張、抑郁和焦慮，讓我們的心臟長期的符合勞動，高血壓和相關(guān)的心臟疾病就接踵而來……徐州健康熱線：0516-85707122...

大家都知道由于生理功能的不同，男性和女性所需要補充的營養(yǎng)成分也不盡相同，那么究竟什么樣的食物最適合男性朋友呢？徐州健康熱線：0516-85707122...

很多人產(chǎn)后都會出現(xiàn)失眠，這是因為內(nèi)分泌的改變，雌激素和孕激素水平下降，以及一系列偏于“血虛”的體質(zhì)造成的。徐州健康熱線：0516-85707122 ...

分娩后，產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜上留下一個傷面，會有血性分泌物從陰道排出，叫做惡露。從子宮里排出的惡露，一般3周左右就基本干凈了。徐州健康熱線：0516-85707122...

產(chǎn)婦分娩時用力傷氣，加之失血過多，容易使腦部血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，伴食欲不振、惡心、發(fā)冷、頭痛等癥狀。徐州健康熱線：0516-85707122 ...

如果產(chǎn)婦在分娩過程中出血較多，或產(chǎn)后身體虛弱，或在懷孕時就有貧血癥狀，很容易在產(chǎn)后出現(xiàn)貧血。這會對產(chǎn)婦和哺乳都有不利影響……徐州健康熱線：0516-85707122...

綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。徐州健康熱線：0516-85707122 ...

豆類不僅富含豐富的蛋白質(zhì)，在黃豆、黑豆、青豆三豆之外的雜豆中都是富含豐富的淀粉類食物，膳食纖維也比較多。徐州健康熱線：0516-85707122...

飲食中最具有抗癌作用的營養(yǎng)物質(zhì)是β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C和葉酸，而在紅薯中三者含量都比較豐富。一個小紅薯……徐州健康熱線：0516-85707122...