全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道:據(jù)英國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示,四分之一的男性認(rèn)為自己每個(gè)月都會(huì)有特定的“大姨夫”時(shí)期,在這段時(shí)間內(nèi)他們會(huì)覺得疲勞、煩躁、嗜吃且容易煩惱,癥狀類似于女性的“經(jīng)前綜合征”。
近三分之二的受訪女性表示她們的伴侶的確每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷幾天這樣的日子,且五分之一的受訪女性承認(rèn)她們的伴侶在處理這些情緒上甚至比自己還差。
這項(xiàng)調(diào)查由英國(guó)網(wǎng)站vouchercloud.co.uk發(fā)起,受訪人群為2412名至少12個(gè)月有伴侶的成年人,其中男女各占一半。調(diào)查數(shù)據(jù)表明,26%的受訪男性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷“大姨夫”,其中排名前3位的癥狀分別為:煩躁不安(56%)、比平常更累(51%)、嗜吃(47%),還有人表示這幾天他們?nèi)菀尊I、常常莫名的低落以及水腫。
除了關(guān)愛自身健康,這些事兒男人也要知道!
最神奇的:“大姨夫”像前列腺炎
“大姨夫”指男性生理周期,與女性的“大姨媽”相對(duì)應(yīng)。男人每月也像女人一樣,也有那么幾天“不舒服”,這實(shí)際上是一種生物節(jié)律變化,是激素水平變化的結(jié)果。
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院男科主任李海松:“大姨夫”這個(gè)詞還是頗有調(diào)侃的意味,其實(shí)就是指男性在生理周期上的一些變化,由于每個(gè)月、每年甚至每天男性睪丸酮、雄激素的含量是有波動(dòng)的,所以造成自身的情緒也會(huì)有一個(gè)波動(dòng)。但這樣的波動(dòng)時(shí)間因人而異,和女性一樣,“那幾天”男性也有不在狀態(tài)的時(shí)候。
男性還會(huì)出現(xiàn)全身乏力、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、煩躁焦慮、尿路不適等癥狀,發(fā)現(xiàn)跟前列腺炎十分相似,就覺得自己得了前列腺炎。這并不是真正的前列腺炎,遇到這樣的情況,建議要合理安排生活和工作,不要太累。自己摸索自身生理周期的規(guī)律,也可以通過適度運(yùn)動(dòng)、飲食來調(diào)整,不需要用藥物治療。
最爭(zhēng)議的:Wifi也會(huì)殺精
據(jù)稱,WiFi殺精論援引的是阿根廷科學(xué)家的一項(xiàng)研究結(jié)果:經(jīng)常使用WiFi上網(wǎng)會(huì)降低男性的精子活力,進(jìn)而影響正常的生育能力。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院不孕不育中心主任杜寶俊:目前還沒有一種流行病學(xué)的調(diào)查顯示W(wǎng)iFi對(duì)于人類精子活性的影響?! 〔贿^,雖然WiFi的輻射量很小,但接通WiFi的手機(jī)等通訊設(shè)備,如果時(shí)間足夠長(zhǎng),還就在生殖器官附近,影響是可能存的。所以,建議男性朋友們應(yīng)盡量將手機(jī)等通訊設(shè)備避開自己的重要器官。
最常見的:備孕期飲酒會(huì)精子畸形
有人說備孕期飲酒會(huì)造成精子畸形,但事實(shí)上真有那么嚴(yán)重嗎?
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院不孕不育中心主任杜寶?。壕凭珜?duì)于精子、胎兒的影響,是一個(gè)蓄積的過程,一般來說酗酒對(duì)于精子活性影響是比較大的。嗜酒者體內(nèi)的促性腺激素會(huì)升高,雄激素會(huì)下降,其精液濃度、活力、密度和正常形態(tài)比例都會(huì)顯著下降,嚴(yán)重影響精子質(zhì)量和女性受孕幾率。
但偶爾喝一次,酒精很快就代謝掉了,不一定會(huì)有多大的影響,這個(gè)不良影響也是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程,所以偶爾喝酒是不必過分擔(dān)心的。
最偽善的:私處洗液更清潔
男性也要注意私處的衛(wèi)生,那如何正確清洗私處呢?護(hù)理洗液是不是比清水更清潔呢?
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院男科主任醫(yī)師焦擁政:男性陰莖包皮下的腺體,分泌的皮脂與尿液、精液等殘留排泄物混合會(huì)形成包皮垢,易引發(fā)包皮龜頭炎,或誘發(fā)泌尿系感染,長(zhǎng)期刺激還可能誘發(fā)陰莖癌;陰囊皮膚皺褶豐富,不及時(shí)清潔也會(huì)發(fā)生陰囊炎、濕疹等疾患。所以,男性也要養(yǎng)成每天清洗私處的習(xí)慣。
日常清潔用清水和普通香皂、沐浴液即可,不必使用專業(yè)護(hù)理洗液。私處皮膚比較薄,陰莖頭表面就是黏膜組織,如果用一些太強(qiáng)刺激的化學(xué)洗劑會(huì)損傷皮膚、黏膜。清洗時(shí)要注意翻起包皮,展開陰囊皮膚皺褶,動(dòng)作要輕柔。如果私處出現(xiàn)瘙癢、紅斑等要及時(shí)就醫(yī),不可亂用洗劑。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122