預(yù)防前列腺癌多補維生素

前列腺癌除與年齡、遺傳、生活習(xí)慣等因素有關(guān)外，體內(nèi)缺乏維生素也會增加患前列腺癌的風(fēng)險。特別是維生素A、維生素B2攝入不足者，更容易得前列腺癌。

　　因此，防癌要適當補充點維生素。比如，維生素D對正常前列腺組織生長和分化都起著重要的作用，如果提高血液中維生素D的代謝物，可大大降低患前列腺癌風(fēng)險，對老年人尤為明顯。

維生素C、維生素E則是一種有效的氧化劑，可抵抗多種腫瘤發(fā)生。有研究顯示，在吸煙男性中，當血液中的維生素處于較低水平時，患前列腺癌的危險大幅提高。需要強調(diào)的是，上述維生素之間最好協(xié)同作用，如維生素D與維生素A一起使用，比單獨使用效果要好。