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            長期習(xí)慣性便秘會催人老得快

             

             

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            許多人,尤其是女性有便秘的問題,但是女性卻都忽略便秘的存在,以為那是小問題。實際上,便秘卻是關(guān)乎衰老的大問題呢。

            便秘不會直接致命,但會誘發(fā)多種疾病

            便秘容易引起疲勞、面部長痘、痔瘡、乳腺癌、大腸癌等,要注意采用自然方法滋養(yǎng)身體,防止疾病的侵害。

            便秘有時會導(dǎo)致皮膚明顯粗糙,長出小疙瘩或蕁麻疹,還會產(chǎn)生嚴(yán)重的體臭。問題出現(xiàn)的原因是積存在腸內(nèi)的糞便會使腸內(nèi)的壞細(xì)菌繁殖,形成容易引起皮膚疾病的有毒物質(zhì),并且隨著血液一起在體內(nèi)循環(huán)。偶爾便秘只是腹脹或不舒服而已,慢性便秘則會引起疲勞、頭昏目?;蚴?、頭沉、肩膀酸痛、頭痛、上火、想吐,有些孩童會出現(xiàn)抽筋的情況。

            便秘還會給身體健康造成更嚴(yán)重的后果。首先是痔瘡,長期便秘的人會使肛門受到傷害,引發(fā)痔瘡。同時,便秘持續(xù)十年二十年,還會促使乳腺癌的發(fā)生。從接受乳腺癌預(yù)防檢查的女性乳房篩檢細(xì)胞中,發(fā)現(xiàn)每周排便兩次以下的女性,占乳房擁有異常細(xì)胞之女性的絕大多數(shù)。還有就是大腸癌:人在便秘時,大便會卡在肛門,跟在后面的大便有時會受到阻礙而無法通過。這樣一來,像未燃盡木炭似的黑便會牢牢地黏在腸的肉褶之間,成為妨害腸機(jī)能的累贅。就算停滯于腸內(nèi)的大便排出,此時腸液并未吸收水分,經(jīng)常會排出半膏狀或泥狀的軟便,會讓人誤以為是腹瀉,但從醫(yī)學(xué)上來說,這也是一種便秘。大便在腸內(nèi)停滯,就會發(fā)生腐爛,產(chǎn)生有害物質(zhì),這些有害物質(zhì)被腸吸收以后,也會造成大腸細(xì)胞的變性,從而為大腸癌埋下隱患。

            便秘不會致命,但是卻是令人喪命的間接原因。常人在排便時因為用力,血壓會比平常高。血壓正常的人,大便時的血壓比平時上升1020。如果是便秘的人,血壓就會迅速竄高,造成腦血管、心血管意外昏倒或死亡。同時,便秘還會引起肝病、腎病等疾病而使身體提早老化。

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