全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/更年期保健:正常情況下,女性應(yīng)在55歲左右進(jìn)入更年期,而更年期癥狀多發(fā)生在絕經(jīng)前后2-3年。但現(xiàn)在一些40歲左右的女性,也出現(xiàn)了更年期癥狀。徐州市婦幼保健院婦科主任林萍介紹,一些年輕女性還不到45歲,就經(jīng)常出現(xiàn)心理煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象,尤其是壓力比較大的白領(lǐng)女性,這種現(xiàn)象更為普遍。
女人過(guò)了40歲最怕更年期綜合征。其實(shí),更年期綜合征并不是疾病,只是女性必須經(jīng)歷的一個(gè)生理現(xiàn)象。而現(xiàn)在有很多女性在35歲左右就出現(xiàn)了更年期綜合征,引起女人更年期提前的原因是什么呢?
其實(shí)生活方式不當(dāng)是造成女性更年期提前的一大重要因素。那么,具體有哪些生活方式不當(dāng)造成更年期提前呢?主要有如下幾個(gè)方面。
一、反復(fù)人工流產(chǎn)
女性懷孕時(shí)體內(nèi)的雌激素、孕激素水平升高,人為中斷妊娠,將使體內(nèi)雌激素、孕激素水平急劇下降,造成內(nèi)分泌紊亂,可導(dǎo)致月經(jīng)量減少,甚至閉經(jīng)。反復(fù)多次人工流產(chǎn),機(jī)體所遭受的雙重打擊會(huì)逐漸使各方面的功能慢慢減退,出現(xiàn)早衰。
二、心理壓力過(guò)大,內(nèi)分泌失衡與肥胖
林萍主任提醒,生活節(jié)奏加快,精神極度緊張,維生素、微量元素缺乏,體力活動(dòng)減少,再加上肥胖、慢性病等原因,降低了原始卵泡對(duì)垂體激素的敏感性,閉鎖卵泡的數(shù)量增加,成熟卵泡的數(shù)量減少,因此,更年期的年齡提前。更年期除了與卵巢功能衰退速度有關(guān),還與生活壓力有關(guān),生活壓力越大,女性越容易提早出現(xiàn)更年期癥狀。
三、不注重卵巢保養(yǎng)
更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系,卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3。8%之間,在發(fā)生卵巢功能早衰的人群中,有70%多的人都是先開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)的改變,像是量少了,間隔時(shí)間長(zhǎng)了等,只有極少數(shù)的人是突然就不來(lái)月經(jīng)了。
四、月經(jīng)初潮的年齡提前與生育減少
現(xiàn)代女性月經(jīng)初潮的年齡提前了,平均為12.5歲,而原始社會(huì)女性月經(jīng)初潮的年齡平均為19歲。生育減少了,因?yàn)樵趹言?、哺乳的幾年時(shí)間內(nèi),卵巢是不排卵的,這就節(jié)省了很多卵泡。
五、有病不治,卵細(xì)胞過(guò)早排完
林萍表示女性更年期與卵巢功能有著密切的聯(lián)系,更年期的提前到來(lái)實(shí)際上是卵巢功能早衰所致,也就是卵子過(guò)早排完了。
徐州婦幼保健熱線:0516-85707122