徐州婦幼保健院專家介紹,母親患有骨質(zhì)疏松疾病,女兒患脆骨的發(fā)病率會(huì)很高,所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì),和她母親的情況非常相似。
貼心忠告:提高鈣和維生素D的攝取,可通過喝牛奶、吃鈣片、加強(qiáng)鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
遺傳疾?。阂钟舭Y
一個(gè)女人有10%的可能性會(huì)從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。
貼心忠告:仔細(xì)觀察,不放過任何有跡象的信號,比如突然的情緒波動(dòng)、哭泣。如果有類似情況出現(xiàn),要立刻去看心理醫(yī)生。
如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過,那么將來你患心臟病的可能性就會(huì)增加。
貼心忠告:保持苗條的身材,經(jīng)常鍛煉,戒煙,減少高脂肪食品的攝入。35歲前后經(jīng)常測量血壓和膽固醇含量。
遺傳疾病:肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比父親高出2—3倍。
貼心忠告:有規(guī)律地鍛煉,戒煙酒,吃低脂肪、富含纖維的食物??紤]從30歲起每年都要進(jìn)行胸部透視。