全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:婦科病是女性的一種常見疾病,比如:月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、富頸癌等等。而誘發(fā)這些疾病的原因也是多種多樣的,可能是我們的一些生活習慣所導致,也有可能是日~常飲食不注意。徐州仁慈醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師鮑梅淑教授一直致力于研究女性健康預防方法,為了廣大女性的身體健康,鮑梅淑主任提醒大家婦科疾病要防范于未然。鮑梅淑主任畢業(yè)于南京醫(yī)科大學,深造于江蘇省人民醫(yī)院、北京首都醫(yī)科大學附屬醫(yī)院,是江蘇省中西醫(yī)結(jié)合委員會常務(wù)委員、徐州市中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)委員會副主任委員、徐州醫(yī)學會婦產(chǎn)科專業(yè)組委員、原徐州市中醫(yī)院婦產(chǎn)科優(yōu)秀專家。在國家級及省級等雜志上發(fā)表學術(shù)論文十余篇,“富腔鏡臨床應(yīng)用”獲省衛(wèi)生廳、市衛(wèi)生局新技術(shù)引進一、二等獎。從事婦產(chǎn)科臨床三十余年,探索創(chuàng)新出一整套治療不孕癥、婦科腫瘤、疑難雜癥的新方法,并形成獨特優(yōu)勢,取得了較好的治療效果,在淮海經(jīng)濟區(qū)享有盛譽。尤其擅長官腔鏡、腹腔鏡、介入等微創(chuàng)手術(shù),此類微創(chuàng)治療取替了大部分原需開腹的手術(shù),具有創(chuàng)傷小、痛苦少、住院時間短等優(yōu)點。特別對不孕癥具有較深入的研究,取得了顯著的療效。下畫,鮑主任將根據(jù)患病誘因,給大家講解一下常見婦科病的一些預防方法:
一、盆腔炎:下腹疼痛,發(fā)燒
預防方法:
1、個人衛(wèi)生要做好:平時耍注意個人衛(wèi)生,每晚用清水清洗外陰,最好是有自己專用的盆。經(jīng)期時要做到勤洗勤換。
2.敏感時期忌性生活:月經(jīng)期、人流術(shù)后及上、取環(huán)等婦科手術(shù)后陰道流血,這時身體抵抗力較差,容易導致病菌進入,造成感染。一定耍禁止性生活,禁止游泳、盆浴等,沒有生育計劃的,一定要做好避孕措施。
二、卵巢癌:腹脹,滿化不良,腹痛,腰痛
預防方法:
1、多補充維生素C和E:研究表明,如果每天服用90毫克的維生紊cfD30毫克J維生素E,患卵巢癌的幾率就會減少一半。
2、注意飲食:不吃霉菌污染食物,少吃高脂肪食品。
三、經(jīng)期乳房腫痛:乳房疼痛、紅腫
預防方法:
1、穿戴無鋼圈的胸衣:一項調(diào)查表明,在2800位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當中,有85Y0的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后,乳房疼痛的癥狀完全消失。
2、試用熱敷:熱敷是一種傳紡的中醫(yī)療法,可以用熱敷袋、熱水推或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。
四、乳腺癌:乳房腫塊、胸痛、乳頭內(nèi)陷、乳頭溢液
預防方法:
1、散散步:保持一定的活動量,可以降低人體內(nèi)引起乳腺癌細胞增長的激素水平。如果每天保持運劫2個小時以上,那么息上乳腺癌的幾率就會大大降低。
2.避免肥胖:肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食這些食物平時不能吃太多,適量就好。
五、宮頸癌:陰道流血,尿頻,尿急,肛門墜脹
預防方法:
1、補充葉酸:葉酸攝取的方法也很簡單,每天一頓谷類早餐就可滿足需要。
2、性生活要注意:避免過早性畢活.壯絕性生活混亂。
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