全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州口腔醫(yī)院/口腔頻道：很多人都希望擁有一口潔白的牙齒，市場上各種美白牙膏更是抓住消費(fèi)者這一心理，宣稱使用數(shù)周就能有明顯的美白功效。而真相是：指望美白牙膏美白牙齒，效果非常有限。
徐州市口腔醫(yī)院口腔修復(fù)科副主任醫(yī)師孔慶海介紹，經(jīng)常喝咖啡、喝茶、吸煙的人，牙齒可能會發(fā)黃變色。美白牙膏中大多含有過氧化物、羥磷灰石等成分，這些摩擦劑和漂白劑有去除表面牙漬、增加光潔度的作用。對于這些由外源性因素引起的牙齒著色，美白牙膏的確能起到一定美白效果。不過就算如此，想使用幾周就能見效恐怕不現(xiàn)實(shí)。這是因?yàn)槭艿剿⒀罆r間的限制，以及刷牙時有效成分被稀釋的影響，不可能刷幾次就能白。
除此之外，美白牙膏對其它原因引起的牙齒顏色作用并不大。專家表示，首先，牙齒的潔白程度與牙齒的發(fā)育、礦化有關(guān)系，通常情況下人的牙齒都會微微偏黃；隨著年齡的增長，牙體組織礦化程度更高，牙釉質(zhì)透明度增加，里面牙本質(zhì)的顏色更多地暴露出來，使牙齒顏色變黃。另外，長期刷牙等原因也可能造成牙釉質(zhì)變?。煌瑫r，隨著時間的推移，一些有色有機(jī)物滲入到牙釉質(zhì)內(nèi)，也會引起牙齒顏色改變。
還有些人是四環(huán)素牙，這與曾經(jīng)服用四環(huán)素藥物有很大關(guān)系。還有些人從小居住在飲水中氟含量高的流行區(qū)，屬于氟斑牙。對于這些內(nèi)源性的因素，使用美白牙膏效果不大。如果真要美白牙齒，正確的做法先要弄清牙齒發(fā)黃的原因，再采取相應(yīng)的牙齒美白手段。
許多人一直誤認(rèn)為牙齒越白越好，事實(shí)上，不能僅根據(jù)顏色來判斷牙齒好壞，還應(yīng)從牙釉質(zhì)的發(fā)育、牙齒的堅(jiān)固程度等多方面來看。因此從口腔保健角度講，牙膏并不是最重要的，最重要的是刷牙的時間和方法，建議晚上刷牙，上下刷，這樣有利于清除口腔異物，而不是橫著來回摩擦。
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