75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎(醫(yī)學(xué)上又稱為“假絲酵母菌外陰陰道炎”),發(fā)生率如此之高,原因很簡單:女性的陰道pH值多在3.8-4.4范圍內(nèi),是一個偏酸性的環(huán)境,而且陰道內(nèi)部溫暖潮濕——這些造就了一個適合霉菌生長的環(huán)境,也難怪霉菌總是尋找時機(jī)入侵陰道,大量繁衍,引起霉菌性陰道炎。此時女性會感覺外陰瘙癢、灼痛,白帶稠厚,呈凝乳狀或者豆腐渣狀。
霉菌部位圖:
霉菌在生活中無處不在,一旦有機(jī)會,就在我們?nèi)梭w某個濕潤、溫暖的角落大量繁殖,譬如:
1、隱蔽的指甲縫:無孔不入的霉菌經(jīng)常會入侵指甲縫,造成難看的灰指甲;
2、如悶罐火車的腳:腳臭味很重?汗多?梅雨季節(jié)經(jīng)常有一種悶不透氣的感覺?注意了,你的腳有可能成了霉菌的“安樂窩”!
3、多汗的皮膚褶皺間:看過日本相撲運(yùn)動員肚子上的褶皺嗎?褶皺內(nèi)可能會有大量的霉菌寄生,所以肥胖者容易患上惱人的體癬;
4、充滿酸性消化液的胃腸:胃腸道菌群一旦失調(diào),很容易變成霉菌滋生的大本營;
5、抵抗力低下的陰道:不會有75%的女性患上灰指甲、體癬等等,可偏偏有75%的女性會患上霉菌性陰道炎,可見霉菌偏愛陰道。
緊急清理師出動——
危險警報1:濫用抗生素
抗生素儼然成了現(xiàn)代社會的普及藥物:咳嗽了?吃抗生素!發(fā)燒了?吃抗生素!頭痛了?還是吃抗生素!殊不知,抗生素使用不當(dāng)、濫用廣譜抗生素可能產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,因為在殺滅致病菌的同時,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機(jī)大量繁殖,這其中就包括霉菌。
清理力度:(☆☆☆☆)
如何解除警報?放棄濫用抗生素
放棄濫用抗生素吧!咳嗽、發(fā)熱、頭痛等等癥狀很有可能不是細(xì)菌引起的,即使是細(xì)菌引起的,盲目而匆忙地使用廣譜抗生素也似乎殺傷面太廣了一點。因此,請記住,使用抗生素要慎之又慎,合理安全用藥是關(guān)鍵。
危險警報2:足癬、灰指甲等
霉菌可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖,引起霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等等疾病,這些部位寄生的霉菌還會互相傳染,譬如足癬、灰指甲、胃腸道的霉菌可能是引發(fā)陰道炎反復(fù)感染的來源。
清理力度:(☆☆☆)
如何解除警報?單獨清洗內(nèi)褲
如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等,這時,在一個洗衣盆內(nèi)同時清洗襪子與內(nèi)褲是很危險的,很有可能造成霉菌的交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨清洗。
危險警報3:過度清潔
講究衛(wèi)生也有錯?對,清潔不當(dāng)、清潔成癖也會埋下霉菌感染的隱患!頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等,破壞了陰道本身的微環(huán)境,使平衡失調(diào),降低了陰道的自我抗菌能力,使霉菌易于入侵而引發(fā)疾病。
清理力度:(☆☆)
如何解除警報?正確清洗
沒什么特殊情況時,用清水清洗外陰就行了,沒必要使用大費(fèi)周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等等。此外,每天換洗內(nèi)褲也很重要。
危險警報4:懷孕
妊娠時機(jī)體免疫力下降,性激素水平高,陰道組織內(nèi)糖原增加,酸度增高,有利于霉菌生長,此外,妊娠時升高的性激素還有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用,菌絲是霉菌伸出的“魔爪”——可以幫助霉菌侵襲陰道組織,引起陰道炎。
清理力度:(☆☆☆☆)
如何解除警報?正確安全用藥
懷孕期間很容易發(fā)生霉菌性陰道炎,需要特別注意的是,以局部治療為主,盡量避免使用口服藥物,可以使用克霉唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑等,以7日療法效果好。
危險警報5:洗衣機(jī)
洗衣機(jī)也暗藏“霉菌軍團(tuán)”?日本大阪環(huán)境科學(xué)研究所的專家對153臺洗衣機(jī)進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果不容樂觀:幾乎每個洗衣桶內(nèi)都有暗藏霉菌!衣服上發(fā)現(xiàn)的霉菌大部分也是來自洗衣機(jī)桶,而且洗衣機(jī)用得越勤里面滋生的霉菌越多!
清理力度:(☆☆☆)
如何解除警報?熱水清洗、浸泡
霉菌對干燥、陽光、紫外線及化學(xué)制劑等抵抗力較強(qiáng),是否有點頑固?不過不用擔(dān)心,對付洗衣機(jī)里的霉菌有一個百試不爽的的殺手锏——用60℃左右的熱水清洗浸泡洗衣盆!原來霉菌懼怕高溫,在60℃以上的水中無法生存。
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