正確的潔陰方法

　　清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

　　清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

　　專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。

在特別情況下怎么辦？

　　月事來臨

　　

1. 勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。
2. 如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。
3. 不要洗冷水浴。

4. 不要坐浴。

　　懷孕

　　

1. 因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。
2. 天天更換內褲，洗凈內褲在日光下晾曬。

3. 沒有醫(yī)生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應盡早就醫(yī)。

　　生產(chǎn)后

　　

1. 夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。
2. 最好用溫熱水淋浴。
3. 千萬不要坐浴。

4. 如果有惡露量大且有味及早就醫(yī)。

　　不明原因的外陰陰瘙癢

　　

1. 每天用溫水清洗外陰數(shù)次。
2. 洗后在外陰部涂擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫(yī)院查找病因。