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            逃避的寓言:小貓?zhí)娱_影子的招數(shù)

            2012-03-22 15:22
            摘要:
            徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122

              "影子真討厭!"小貓湯姆和托比都這樣想,"我們一定要擺脫它。"

              然而,無論走到哪里,湯姆和托比發(fā)現(xiàn),只要一出現(xiàn)陽光,它們就會看到令它們抓狂的自己的影子。

              不過,湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是,永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的辦法則是,永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。

              【心理點(diǎn)評】

              這個寓言說明,一個小的心理問題是如何變成更大的心理問題的。

              可以說,一切心理問題都源自對事實(shí)的扭曲。什么事實(shí)呢?主要就是那些令我們痛苦的負(fù)性事件。

              因為痛苦的體驗,我們不愿意去面對這個負(fù)性事件。但是,一旦發(fā)生過,這樣的負(fù)性事件就注定要伴隨我們一生,我們能做的,最多不過是將它們壓抑到潛意識中去,這就是所謂的忘記。

              但是,它們在潛意識中仍然會一如既往地發(fā)揮作用。并且,哪怕我們對事實(shí)遺忘得再厲害,這些事實(shí)所伴隨的痛苦仍然會襲擊我們,讓我們莫名其妙地傷心難過,而且無法抑制。這種疼痛讓我們進(jìn)一步努力去逃避。

            關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

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