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            慢性病成中國人的“頭號殺手”

            近日,在北京召開的第四屆小湯山中國醫(yī)療衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)發(fā)展論壇上,舉行了《中國醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展報告》的首發(fā)儀式,這也是2004年以來推出的第三本中國醫(yī)療衛(wèi)生綠皮書(以下簡稱綠皮書)。其中最具意義的一點是,慢性病已成為我國居民的頭號殺手,每年死于此的人數(shù)接近600萬,無疑為我國的慢性病防治敲響了警鐘。

            慢性病是居民第一死因

            綠皮書引用的數(shù)據(jù)顯示,中國慢性病(慢性非傳染性疾?。┧劳鋈藬?shù)占總死亡人數(shù)的比例在2000年達到了80.9%,其中,肺癌、肝癌、乳腺癌、腦血管病、冠心病、糖尿病的死亡率均呈現(xiàn)出上升趨勢。

            而在患病率方面,慢性病也是扶搖直上。綠皮書指出,我國慢性病患者的數(shù)量已相當(dāng)龐大,基本上每10人中有1.3人患有醫(yī)生明確診斷的慢性病。其中,18歲及以上成年人的高血壓患病率約為18.8%,糖尿病患病率11.6%,超重率為22.8%,肥胖率為7.1%。

            的確,無論是在死亡原因,還是在疾病譜的構(gòu)成上,以心腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病、癌癥為主的慢性病,已經(jīng)排在首位,而且越來越高。著名健康教育專家洪昭光教授告訴筆者,不少60歲以上的老人在忍受各種慢性疾病的折磨中度過晚年,這大大降低了他們的生活質(zhì)量。另外,發(fā)病年齡也越來越小。

            生活方式催生慢性病

            慢性病為何如此來勢洶洶呢?洪昭光教授認(rèn)為,一來社會的激烈競爭使人們壓力增加,引發(fā)了神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常;二來西方式飲食、不良的生活方式也推波助瀾。所以,人們又把慢性病稱為生活方式病。

            綠皮書提供的數(shù)據(jù)也支持了洪昭光的觀點。據(jù)調(diào)查,我國居民現(xiàn)在吸煙率為24%,飲酒率為21%;參加鍛煉的比例僅為14.1%,半數(shù)以上的人在工作中以坐和站立為主,行走時間很短,看電視等是他們閑暇時的主要內(nèi)容;在經(jīng)常鍛煉的人群中,中青年人的比例最低。

            此外,衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局副局長孔靈芝告訴筆者,人口老齡化、環(huán)境污染也是導(dǎo)致癌癥等慢性病流行的重要原因。此前法國就有研究指出,80%的癌癥與環(huán)境污染有關(guān)。中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤研究所研究員陳智周也表示,可吸入顆粒物、甲醛、苯類化合物等造成的空氣污染是肺癌高發(fā)的主要因素。

            上下同心,以防為主

            要想遠離慢性病,就必須改變生活方式。洪昭光教授強調(diào),第一,多吃蔬菜、水果,恢復(fù)東方型的均衡飲食結(jié)構(gòu),并放慢吃飯速度;第二,以平常心態(tài)處世;第三,戒煙、限酒、適量運動。要做到3半小時,即早晚各散步半小時,中午午睡半小時。

            而從政府的角度,加強慢性病的健康教育和社區(qū)預(yù)防也迫在眉睫。據(jù)綠皮書透露,我國居民對高血壓的知曉率、控制率都處于較低水平。而政府對慢性病防治投入也非常不足:城市衛(wèi)生資源80%集中在大醫(yī)院,僅有20%在社區(qū);社區(qū)腫瘤登記、死亡報告無固定經(jīng)費來源,心腦血管疾病、糖尿病的防治更無專項經(jīng)費,健康教育也缺少資金支持。這就需要政府盡快建立以防為主的衛(wèi)生體系,由政府牽頭,帶領(lǐng)媒體,經(jīng)常性地為百姓進行健康教育。洪昭光說。

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